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Brad 肌力與體能 減脂訓練 傷後復健 臀肌優化 拳擊訓練
5.0
20 次僱用
我是Brad，專長於肌力與體能訓練、減脂、傷後復健、臀肌優化和拳擊訓練。我提供的皮拉提斯課程，旨在強化核心、改善姿勢，讓你在運動中更自信。我的教學風格以個性化為主，會依據每位學員的需求調整課程內容，不管是新手還是有經驗的學員，都能在我的指導下安心進步。學員們常誇讚我耐心教學及細心指導，在輕鬆的氛圍中達到健身目標。我致力於提供專業且具有效果的服務，期待與你一同踏上健康之路。
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我是Brad，專長於肌力與體能訓練、減脂、傷後復健、臀肌優化和拳擊訓練。我提供的皮拉提斯課程，旨在強化核心、改善姿勢，讓你在運動中更自信。我的教學風格以個性化為主，會依據每位學員的需求調整課程內容，不管是新手還是有經驗的學員，都能在我的指導下安心進步。學員們常誇讚我耐心教學及細心指導，在輕鬆的氛圍中達到健身目標。我致力於提供專業且具有效果的服務，期待與你一同踏上健康之路。
我是陳煜中，專注於皮拉提斯訓練，擁有多年的教學經驗，能夠根據每位學員的需求和體態量身打造訓練計畫。透過皮拉提斯的練習，可以有效改善身體的穩定性和柔韌性，同時提升肌肉力量與體態。我常常收到客戶的讚美，他們普遍反映在我的課程中能感受到身體的正向變化，並且在每天的活動中更加自信和輕鬆。無論您是初學者還是進階者，我都能引導您深入理解皮拉提斯的好處，讓您的健康更加完善。期待有機會與您一起探索皮拉提斯的世界。
黃瀞瑩 黑大方工作室
5.0
1 次僱用
我是黃瀞瑩，是一位擁有豐富經驗的皮拉提斯教練。我的工作室專注於提供每位客戶個性化的運動計畫，透過皮拉提斯改善身體的柔韌性與核心肌群的力量。我對每一位學員的需求都非常重視，根據您的身體狀況和目標調整課程內容，讓您在享受運動的同時獲得最佳效果。許多客戶都對我的課程表示滿意，他們的進步與變化是我最大的成就。無論您是運動初學者或是希望進一步提高身體素質的上班族，我都會協助您達成目標，歡迎來和我一起進行這項美好的運動！
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我是黃瀞瑩，是一位擁有豐富經驗的皮拉提斯教練。我的工作室專注於提供每位客戶個性化的運動計畫，透過皮拉提斯改善身體的柔韌性與核心肌群的力量。我對每一位學員的需求都非常重視，根據您的身體狀況和目標調整課程內容，讓您在享受運動的同時獲得最佳效果。許多客戶都對我的課程表示滿意，他們的進步與變化是我最大的成就。無論您是運動初學者或是希望進一步提高身體素質的上班族，我都會協助您達成目標，歡迎來和我一起進行這項美好的運動！
YuuSii.L _Debbie
5.0
15 次僱用
我是Debbie，我專注於提供專業的皮拉提斯課程。皮拉提斯是一種能夠改善體態和增強肌力的方法，非常適合想要提升身體柔軟度和核心力量的朋友。我會根據每位學員的狀況量身打造課程，確保每個人都可以在安全的環境中得到最適合的訓練。不管你是初學者還是有經驗的學員，我都會耐心指導，幫助你一步步達到健身目標。許多學員都對我的課程表示讚賞，希望你能加入我們的行列，一起享受皮拉提斯帶來的健康與活力。
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我是Debbie，我專注於提供專業的皮拉提斯課程。皮拉提斯是一種能夠改善體態和增強肌力的方法，非常適合想要提升身體柔軟度和核心力量的朋友。我會根據每位學員的狀況量身打造課程，確保每個人都可以在安全的環境中得到最適合的訓練。不管你是初學者還是有經驗的學員，我都會耐心指導，幫助你一步步達到健身目標。許多學員都對我的課程表示讚賞，希望你能加入我們的行列，一起享受皮拉提斯帶來的健康與活力。
我是江晏庭，一名專業的皮拉提斯老師，我致力於幫助每位學員提升身體的柔軟度和核心力量。我的課程適合不同程度的學員，從初學者到進階者，我都能根據個人的需求調整課程內容。我在課程中注重每個動作的準確性，以確保學員能夠有效達到鍛鍊效果。我相信透過皮拉提斯，大家能夠改善體態，減少疼痛，並提升整體的健康狀況。在過去的教學經驗中，我收到許多學員的好評，他們不僅身形得到改善，也在生活中感受到更多的自信和活力。期待在課堂上見到你，一起享受健康生活的樂趣。
