專家介紹 我是Angel, 透過運動的過程,探索自我。 基礎體適能,核心、綜合訓練,身心靈平衡body balance,和緩伸展,療癒瑜伽。漸進式調整課程強度,客製化專屬身體狀態的課程。 喜歡自然,追求身心靈的自我療癒,脈輪結合精油香芳紓導,在瑜伽的道路上體驗自我覺察的力量。 顯示更多
常見問題 1.自我介紹 喜歡自然,追求身心靈的自我療癒,脈輪結合精油香芳紓導,在瑜伽的道路上體驗自我覺察的力量。 2.專業背景 體適能訓練,瑜伽課程,團體教學、小班制教學兩年經驗。 3.服務方式 漸進式客製化課程。可到府,可提供場地。 4.收費方式 單次體驗750元/小時計費。 5.來往客戶 成人,長輩,親子。 6.案例分享 成人體適能,銀髮族體適能。兒童肢體開發,兒童瑜伽,親子體適能。 7.專業建議 基礎體適能,核心、綜合訓練,身心靈平衡body balance,和緩伸展,療癒瑜伽。漸進式客製化課程。服務對象:兒童,成人,樂齡。