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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3837 則評論
彭〇浩
2021-01-28
教練友善親切，循序漸進安排課程，讓我慢慢喜歡上運動，改善了體態也學到很多運動相關知識，長期腰痠背痛易累的情況也改善了
2021-01-28
林〇憶
2021-01-27
教練是個誠懇的人，我第一次使用這個平台其實滿緊張害怕的😱但選擇相信平台的認証，也謝謝教練在距離上配合我這個宅宅☺️
2021-01-27
Harrison
2021-01-08
教練很有耐心，而且會教導正確的姿勢以防受傷並讓確保肌肉群有被訓練到。我跟教練上了兩期課程，身體體態和肌力變好很多。
2021-01-08
王〇淳
2021-03-14
教練會用平板找人體模型，介紹部位和訓練會用到的部位，也會仔細述說如何讓肌肉感受度更好。還有知道休息時該怎麼補充體力
2021-03-14
Debbie
2020-11-23
認真積極的客製化安排課程，過程也非常細心觀察動作與耐心教學，也會針對不同需求不斷的調整跟主動溝通，很棒的教練👏🏻🤗
2020-11-23
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有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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有氧運動對身體有哪些好處？
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有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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