Reno Tan 陳凌德

私人教練服務：

1．一對一的教學服務

2．適合您需求的體適能運動處方

3．量身定造專屬飲食健身計劃

4．全程激勵式指導陪練

5．嚴格執行訓練計劃

6．迅速達到運動目標

7．實現身心合一健康境界

私人教練可以幫助您：

1．減重／減低體脂肪

2．雕塑曲線

3．增加肌力／重力訓練指導

4．緊實／結實肌肉

5．增強肌耐力與心肺功能

6．進行復健運動

7．提升活力與自信

8．紓解壓力／情緒

9．預防運動損傷

您好，我是一名健身教練名叫陳凌德，經過幾年的專業課學習和實踐，掌握了一定水準版的健身知識及技能，能夠權做到理論與實際相結合，很適合大眾口味和急需健身素質提高人群，不敢自誇，重在相識與您的親身體會，以受益為標准，您的成功是我最大的心願，能與您結識合作是我不懈的追求！給您健康，給您快樂，一生幸福是我最大的心願。