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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3841 則評論
Debbie
2020-11-23
認真積極的客製化安排課程，過程也非常細心觀察動作與耐心教學，也會針對不同需求不斷的調整跟主動溝通，很棒的教練👏🏻🤗
2020-11-23
brain
2021-02-08
教練認真細心，且調整好我原先重訓的錯誤姿勢，同時也協助我安排飲食計畫，讓我順利達成我的體重理想🤙🏻 ！
2021-02-08
Harrison
2021-01-08
教練很有耐心，而且會教導正確的姿勢以防受傷並讓確保肌肉群有被訓練到。我跟教練上了兩期課程，身體體態和肌力變好很多。
2021-01-08
李〇沅
2021-01-10
教練很用心又很親切，會依照我的肌耐力修改課表，每次都覺得自己有進步，而且會鼓勵人，讓人有信心繼續運動下去
2021-01-10
Lucy Cheng
2021-01-26
教練很有耐心，陪伴我這個小弱弱慢慢努力進步，也細心糾正要加強的地方，相關的問題都有問必答，希望早日達到目標！
2021-01-26
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有氧運動常見問與答
以下是消費者常提出有氧運動的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
有氧運動一次要做多久才有用？
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有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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