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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3811 則評論
Winnie
2022-08-02
教練超級認真！課程CP值超高！每次課程都會量身定制專屬的訓練菜單，除了課程訓練之外，也會教你如何回家居家運動，以及飲食上的諮詢，讓你在短時間內能夠透過各種配合達到效果！初次嘗試健身的也不用害怕，課程都是循序漸進的，也可以隨時跟教練討論調整喔！超級超級推薦Ola！
2022-08-02
李〇燕
2022-05-11
真的沒想到才上完第三堂課，Vicky就幾乎調整好困擾我多年，左肩轉動時莫名嘰哩咕嚕的筋絡，只剩一點點咕嚕，真的超開心！
Vicky 教學態度認真、專業、仔細，是我遇過第五位教練，也是目前最滿意的教練，而且我們在美美的戶外河堤公園上課，很舒服！推推！
2022-05-11
shann
2022-03-04
教練很有耐心、很專業，因為我有脊椎側彎的問題，教練很用心依照我的左右不平衡來設計課程，而且我有扁平足的問題，本來以為會因為這樣運動有很多侷限，但教練很用心幫我做調整，讓我能安心的照著進度不斷進步，看著自己的成長感到很有成就感！超級感謝教練的！
2022-03-04
YK
2022-07-28
透過pro360找到EG教練, 之前沒有和他合作過的經驗. 教練很有耐心帶著找背部肌群的發力和感受度, 上課都會幫學生顧組間休息時間, 同時用手機紀錄動作次數與組數, 課後再回傳給學生. 整體來說滿推薦的, 是一個新手友善的教練.
2022-07-28
家〇〇吳
2022-04-21
之前有想加入健身房但是下班後都不太想出門
再加上我有小孩要出門真的不是那麼方便
後來找到Taya教練，只要時間到教練就會來家裡幫我訓練
教練上課很用心也很有趣，最後連討厭運動的老婆都一起上課😅
在家也能有效率的運動蠻出乎我們預料的！
2022-04-21
近期寶山附近正在找有氧老師的案件
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有氧運動常見問與答
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什麼是有氧運動？
有氧運動有哪些？
有氧運動對身體有哪些好處？
有氧運動一次要做多久才有用？
什麼是有氧舞蹈？
有氧舞蹈對身體有什麼好處？
什麼是拳擊有氧？
拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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