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H教練個人體態工作室

4.8

5 次僱用

「成功幫助500位學員規劃成功」「每人贈送一次免費諮詢」 ▪️專業飲食監督檢視 ▪️重量訓練、減脂增肌規劃 ▪️１v...

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Kyle

4.9

35 次僱用

我叫凱爾，是全方位教練，在職超過14年以上，用最少的時間達成...
重量訓練

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重量訓練

動人(到府健身、瑜伽)

5.0

27 次僱用

Eddie教練很耐心的講解我的任何問題，訓練過程會依個人能力...
容包含了反應、協調度、爆發力和重量訓練⋯規劃完整，短短一小時

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Eddie教練很耐心的講解我的任何問題，訓練過程會依個人能力...
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悠吉H24 運動營養團隊

4.3

5 次僱用

不認真拜託不要來認真我們才可以好好協助你我們是運動營養...
⭐️肌力訓練🏋️重量訓練🤸🏼徒手訓練、

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小張營養師&健身教練

4.8

37 次僱用

宇豪教練是學營養科系出身的後來考取健身教練證照，我自己認為不...
可以替學生提供每天的飲食建議，重量訓練的時候也不馬虎，不會放

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可以替學生提供每天的飲食建議，重量訓練的時候也不馬虎，不會放

Allen

5.0

22 次僱用

Hello你好！我是Allen教練，畢業於高雄醫學大學運動醫...
學生在經過三個月的重量訓練搭配飲食控制後，體

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私人教練Dylan

5.0

40 次僱用

學員們好我是Dylan教練你們覺得從98公斤體脂36的胖子...
2023國光獎章暨戰車老師系統訓練講座 重量訓練

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李翰暄

李翰暄光頭神童個人最佳成績： Marathon 2:2...
重量訓練可以增強你的長跑實力

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重量訓練可以增強你的長跑實力

🏅（到府）物理治療/銀髮族訓練/復健家教/醫學瑜伽/皮拉提斯

5.0

18 次僱用

🏅物理治療師-傷後復健、動作控制 🏅健身教練-動作分析、銀髮族 🏅醫療背景的健身運動專家，讓你更安心訓練主要幫助人們...

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徐國杰 Jacob

5.0

2 次僱用

專業一對一私人教練，至今已服務上百位學員完全客製化，依據客...
阻力訓練安排、飲食營養品、體態調整、運動按摩新手增肌減脂

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專業一對一私人教練，至今已服務上百位學員完全客製化，依據客...
阻力訓練安排、飲食營養品、體態調整、運動按摩新手增肌減脂

客戶對PRO360重訓教練的好評

平均4.95

153 則評論

李louis

2025-05-02

查理教練教學風格會告訴這個姿勢哪裡出錯，怎麼改善是正確的。並且往往可以一步到位。也可以請教練安排課表

2025-05-02

白志民

2022-02-22

見到小穎教練的第一眼，是年輕、美麗、活潑、自信和專業，而且知道她是獅子座，出了名的認真負責，請教她飲食健康，見解也很深入獨到，並且對重訓課程的編排與目標更是完全符合自己的需求，很期待能快點上課囉！

2022-02-22

Jim Jhan

2024-01-26

會針對每個人不同需求，開出客製化的課表。大部分時間是以馬拉松為目標，教練就針對跑者需要的下肢還有核心加強訓練，中間還會搭配減脂，讓身體去蕪存菁，減輕不需要的負擔，讓我有足夠的肌力去完成課表，讓全馬成績更突破。教學也很用心、也會很認真指導你，大推～～～

2024-01-26

Haley

2024-10-22

教練很親切細心，對於不了解的動作或出力方式，都會耐心解說和示範。之前有幾次拉傷腰的經驗，在重訓或從事其他運動時，常會擔心再次受傷而用其他地方代償。在教練指導下練習非常安全，而且教練會針對不常用力的肌肉加以訓練，安心又有健身效果。

2024-10-22

祐成

2025-04-08

認真專業走捷徑推推

2025-04-08

謝郡宜

2025-03-31

教練人非常好，有耐心又認真負責，而且總是在鼓勵學生。我們很幸運有他！

2025-03-31

Gemma

2025-03-23

品祥教練很用心帶我帕金森氏症的媽媽，駝背和小碎步的狀況減輕不少，推薦可以直接到教練的教室，環境很好❤

2025-03-23

偉傑

2025-03-20

體驗狀況非常好，會根據我的狀況去設計課程內容，受傷的部位也不會不舒服了，價格也合理，不強迫推銷

2025-03-20

羚羊

2025-03-19

耐心講解，盯著動作，隨時調整

2025-03-19

陳怡萍

2025-02-16

教練會針對學員需求，客製化上課課程，細心且認真，上完課會追蹤學員狀況，大推

2025-02-16

土豆

2024-11-29

專業單位很充足，真的可以在3個月雕塑肌肉💪

2024-11-29

趙淑慧

2024-11-05

富有同理心；依照考生特質，用心分解考試動作加以訓練。最特別的會為考生做心理調適

2024-11-05

林千明

2024-09-26

十字韌帶開刀後的訓練專業👍

2024-09-26

Christoph Ling

2024-09-13

教練很和善，有耐心，會細心講解動作的要領，回答問題也很專業。

2024-09-13

衣喬

2024-08-21

第一次來這邊上課體驗溫教練人很nice！親切又專業真的讚讚👍可以整個空間1對1教學對像我這種害羞內向的人真的很友善🥹

2024-08-21

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重訓教練常見問與答

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