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彰化市
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私人健身教練
泰〇〇陳 彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定老師的性別嗎？
不指定
$1000/ 堂
$1200/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1388/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
李〇慈 彰化縣 彰化市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定老師的性別嗎？
不指定
$1000/ 堂
$1200/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1388/ 堂
5.0
$1400/ 堂
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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.94
3000 則評論
wangstephen
2024-04-18
教練非常專業,細心,耐心.不論健身,或塑身的需求都能夠用最適合的方法和器材幫助學生達成！
2024-04-18
MOB
2023-12-02
教練不論是.專業.指導.還有耐心都很好
會依照你的身體狀況訓練的程度去給一個適合你的訓練菜單.不會像其他的教練給你一套固定的流程讓你去做或者逼你買課程.至於價錢就是便宜然後cp值高，有其他問題的話建議直接私訊教練會比較清楚
2023-12-02
澐涵
2022-07-13
Taya非常專業，給予我非常多的幫助，以及量身打造的專業訓練菜單，讓我擁有高規格客製化的服務，並且在過程中讓我逐漸感受到肌肉用力部位的差別、如何放鬆緊繃的肌肉、喚醒失憶已久的部分肌肉，並逐漸鍛鍊肌力、調整體態。在家裡運動，不依賴健身器材其實更考驗教練本身的專業度，Taya的訓練非常靈活，也會時時注意我的訓練強度，避免受傷，並且確保我可以自己在家完成鍛鍊。每次上課對我來說都是收穫滿滿，Taya細心又專業，溫暖又認真，非常值得推薦！
2022-07-13
陳伶
2022-10-14
Ola教練是一位很用心的教練，她會根據我的需求與身體狀況安排每堂課程，進度也是讓我可以接受的。和Ola教練上課很有趣，我說：我來真的，她說：好，我來狠的。
Ola教練也給我正確的飲食概念，三個月下來，體脂減少4～5%，肌肉量也增加，體重也減了約5～6公斤。很謝謝Ola教練的認真指導，受益良多。
2022-10-14
高于婷
2024-04-18
教練專業，上課氛圍輕鬆
2024-04-18
彰化市私人健身教練費用行情
影響私人健身教練課程費用的因素包含堂數多寡、教練的資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等，根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於每堂＄1,000～＄2,200元之間。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
私人健身教練費用怎麼算？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
什麼是重量訓練？
什麼是有氧運動？
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