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客戶對PRO360營養師的好評

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321 則評論
ruihao
2026-02-23
一開始報名 20 週課程,其實我很害怕會不會又是需要餓肚子的減肥方式。 以前試過低碳、代餐、斷食,每次都瘦一點點又復胖,而且情緒很不穩定壓力也很大😭 但是營養團隊在整個過程中讓我幾乎沒有餓過! 營養師不是叫我少吃,而是教我怎麼選擇。 每一餐都讓我清楚知道蛋白質、碳水、油脂的安排邏輯,連外食怎麼選擇都教得很仔細。 營養師每天都會回覆我的飲食回報,會有固定的視訊通話。 告訴我為什麼這餐這樣搭配、為什麼今天碳水可以多一點、為什麼某些選擇會影響隔天體重的波動。 這 20 週我成功瘦了 7kg,我也不再害怕吃東西,也不再亂節食。 現在我知道怎麼安排高碳日、怎麼在聚餐時選擇、怎麼在壓力大時避免暴食。 這是一個讓我學會「長期維持」的過程,而不是短期減重。 真的很感恩營養師讓我獲得健康的身體,未來我會持續努力的!
2026-02-23
Joy T
2024-05-13
在今年一月中開始跟vivi 接洽,到現在瘦了快15公斤,而且期中經歷了大大小小的聚餐,跟請假出國一個禮拜胡吃海喝,但是跟著vivi的建議飲食跟些許的運動,不餓肚子也沒有吃代餐或是保健食品,最驚喜的是我的中度脂肪肝變沒有脂肪肝,有時候體重會卡住,但vivi會提供多種科學式飲食建議,想方設法打破僵局,超愛吃的我也可以配合餐飲,雖然減肥終究還是要靠自己,但找專業的營養師可以事半功倍。
2024-05-13
昆〇
2022-09-01
謝謝Lydia幫我擬定了減重計劃,包含飲食營養規劃、活動量以及熱量攝取。過程中的營養諮詢,不僅給我觀念,還教會我如何選擇正確的食物,也給予我很大的鼓勵。經過一個月飲食改變及生活習慣調整,成功減了5公斤,太開心了,要繼續努力!
2022-09-01
2022-01-06
在營養學和健身領域擁有非常專業的知識及經驗,面對客戶十分耐心及細心,而且靈活地提供多種可以選擇的方案。艱苦的健身訓練中會不斷給予鼓勵,一個多月下來已經瘦了3公斤,還要繼續加油~ 謝謝宇豪營養師
2022-01-06
舒〇軒
2025-11-24
營養師很專業而且很有耐心,有問題跟他討論都會很仔細的回答,而且計劃也都是有彈性的,不會叫你吃一模一樣的菜單,超級推薦
2025-11-24

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羅〇姐    新北市 林口區
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門診營養師諮詢費用為按次計費,約為每次$200-$700,營養中心諮詢費用則多以方案計費,平均一個完整的減肥計畫約須$9,000-$14,000,而一對一營養師諮詢費用可分為「單次收費」與「方案收費」兩種類型,單次一對一營養師諮詢費用約為$1,000-$2,000/時,包月方案的一對一營養師諮詢費用約為$3,000-$6,000/月。下面為您整理出詳細的營養師諮詢費用一覽,以及營養師諮詢是什麼、營養師提供哪些服務、營養師諮詢服務如何進行、找營養師諮詢前有哪些事前準備工作...等內容,幫助您更了解營養師諮詢的行情與服務內容。

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營養師常見問與答

以下是消費者常提出營養師的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

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描述: 1. 目前有運動也嘗試正常的飲食觀念 但一直忍不住想吃零食 總覺得量沒那麼對但多少都會吃 一天下來也累積不少 另外是飲食部分不會抓蛋白質和碳水脂肪多寡 有時候常常沒吃到蛋白質或碳水 肌肉要長也是非常不容易  
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