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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3767 則評論
陳〇蓁
2021-02-18
很紮實的訓練，教練會針對個人的需求做調整，而且也很重視每個細節還有姿勢，優良的教練而且人很親切！大 推！健身房環境舒適
2021-02-18
戴〇
2020-05-10
教練教學認真且持續進修，對學員有很大幫助
2020-05-10
李〇耀
2024-05-20
阿儒對於姿勢協調性、正確性，以及關節問題十分在意也很在行，強調姿勢對於運動表現的幫助，因此，重量上很快就能突飛猛進，他也是我看過最認真耐心的教練，健身絕對要找他，價格公道，專業度高，學到東西，又能練身體
2024-05-20
Phoebe
2024-06-13
上過這麼多教練課，第一次遇到注意動作細節這麼細心的教練。
持續跟JAY教練學習一陣子，我的骨盆前傾，核心無力改善許多，同事都稱讚我體態變好了😄
不愧是成吉思汗出來的教練，大推JAY教練，價格也佛心。
2024-06-13
Peggie Chen
2024-02-02
專業、可良性溝通、守時
訓練過程會看學生身體狀況，提供客製化的需求
過程不會讓身體負荷產生壓迫感
有提問問題也會即時專業回覆
是位值得令人信賴、有紀律的的好教練
也謝謝教練每次都提早在健身房等待，感恩
2024-02-02
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有氧運動常見問與答
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拳擊有氧對身體有哪些好處？
有氧運動和無氧運動的差別？
我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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