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桃園 中壢
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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3757 則評論
Kaia
2025-07-08
兩位教練人都很好
kystal教練很專業也很用心
很開心能在這個平台找到好教練
2025-07-08
廖〇喬
2025-07-05
教練很專業也很有耐心，會細心的說明和指導動作～大推！
2025-07-05
Martin Chen
2025-06-15
自由重量跟著教練做
開始敢壓大重量
超級讚
2025-06-15
查〇
2025-08-22
非常優秀的教練
2025-08-22
TENG
2025-05-05
上過幾堂課後真的有感！課程安排得很合理，有氧間歇搭配肌耐力訓練，每次都讓我汗流浹背但不會過度負擔。教練講解非常清楚，也會一對一調整姿勢，讓動作更確實也更安全。每次課後都能感受到肌肉有在發力，整體訓練效果很有感，推薦給想要提升體能又怕受傷的朋友！
流汗感有！肌肉酸也有！教練專業度給讚！
💪🔥🏃♀️👏
2025-05-05
近期中壢附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
Johxxx 桃園市 中壢區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1300/ 堂
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$1100/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Salxxx 桃園市 中壢區
您的主要目標為？
其他:訓練肌力
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
$1500/ 堂
5.0
$1800/ 堂
$1600/ 堂
5.0
$3500/ 小時
洽談後報價
+2
4天內收到5筆報價
如何找到私人健身教練？
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中壢私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
有氧運動有哪些好處？
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