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我是銀體向上運動空間的專業健身教練，致力於提供客製化的健身計畫，幫助客戶達成理想的健康目標。擁有豐富經驗，不僅專注於力量訓練，還兼顧有氧運動和飲食指導，以全方位的健康管理助您強健體魄。擁有來自客戶的高度評價，我們驕傲於耐心指導和專業知識，讓每位客戶在舒適的環境中提升運動表現。無論您是初學者還是想要突破瓶頸，我們都能提供最適合的訓練方案，陪伴您邁向健康新高峰。
自由教練 子揚 -Jasper
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我是自由教練 子揚 - Jasper，擁有豐富的健身教練經驗，專注於針對不同需求客製化健身方案。透過科學化的訓練方法，我致力於幫助客戶提升體能、塑造理想體態，並改善整體健康。我提供專業的指導和持續的激勵，以確保每位學員都能達成自己的運動目標。我的學員對我的專業素養和成果導向的教學方式給予高度評價，如果你正在尋找一位專業且全心投入的教練來協助你達成健身目標，歡迎與我聯繫。
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