專家介紹
產業年齡：
健身經驗8年
產業教學5年
4000+堂課實務經驗
產業經歷：
1.World Gym 世界健身私人教練暨教練部副理
2.運動中心/私人包班團課教練
3.一對一私人教練（自由教練）
4.鐵人三項、路跑愛好者
專業教學
1.特殊族群運動處方（心血管患者運動、慢性疾病患者運動、飲食失調、兒童/長者/妊娠..等）
2.重量/肌力訓練（力量訓練/體態雕塑/樂齡肌力）
3.專項訓練（拳擊、兒童拳擊、壺鈴、跑步、單車）
4.運動特性肌力促進（跑步、單車、游泳、球類）
以同理的心理解，用當責的心教學。
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