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我是秉翔,熱愛跑步與健身,專注於透過跑步訓練幫助人們提升體能表現與增強健康。我們的課程著重於量身訂做,根據每位學員的需求與現況,提供最適合的訓練計畫。無論你是剛開始跑步,還是想挑戰馬拉松,我都會陪伴著你,指導正確的跑步姿勢與技巧,確保在有效訓練的同時避免受傷。我相信透過科學的方法與個性化的指導,每個人都能在跑步中找到樂趣並取得進步。許多學員反饋,經過訓練後,他們的耐力與速度都有顯著提升,這讓我感到十分欣慰與驕傲。期待與你一同展開這段跑步旅程。
我是小胖宇運動工作室的負責人,小胖宇專注於跑步訓練,擁有豐富的經驗和紮實的知識。在我這裡,你可以獲得專業的跑步指導,無論是想改善跑步姿勢、提升速度,還是預防運動傷害,我都能給予最適合你的訓練計畫。許多學員在我的指導下明顯提升了跑步能力,他們都讚譽我的教學細心且充滿耐心。我們的課程彈性安排,讓你能夠依照自己的時間來接受訓練,無論是新手還是有經驗的跑者,我都歡迎你來體驗專業又親切的訓練課程。
我是予行跑步學院的專家Ken,擁有豐富的跑步教學經驗。透過科學化的訓練計劃,我為跑者量身打造專屬課程,無論你是初學者還是有經驗的跑者,我都能協助你提升耐力和速度。我重視每位學員的需求和目標,並熱衷於用心指導,確保你能在健康、安全的環境中突破極限,實現個人的跑步願望。選擇予行跑步學院,讓我陪伴你一起跑向更好的自己。
我是Chris Kuo,專精於跑步訓練。我提供個人化的訓練計畫,從改善跑姿、提高耐力到增強速度,幫助你在跑步中取得進步。多年的經驗使我能夠細心觀察每位學員的不同需求,並提供量身打造的指導。我堅信跑步不僅是運動,還是一種生活態度,因此我會陪伴你一起克服挑戰,享受跑步的樂趣。無論你是初學者還是有經驗的跑者,我都致力於幫助你達成目標,歡迎加入我的訓練課程,共同邁向健康與進步。
我是Lin,專注於提供專業的跑步訓練。在這裡,我們不僅提供完整的技術指導,還會根據每個人的體能需求和目標,量身制定訓練計畫。透過我的指導,你可以提高跑步的效率與速度,並降低運動傷害。我注重與客戶的互動,了解你的困惑與目標,幫助你一步步達成。許多學員在我的指導下,提升了比賽成績並獲得滿意的成果。對於任何希望改善跑步技巧或達成特定目標的朋友,讓我陪伴你在這條跑道上不斷進步。
我是黃澤恩,一名熱愛跑步的專家,專注於提供專業的跑步訓練服務。我擁有豐富的教學經驗,能依據學員的需求與能力量身定制訓練計劃。我深知每個人體質和目標不同,因此我會透過耐心的指導,幫助學員逐步提升體能,增強跑步技巧,避免運動傷害。許多學員表示參加我的課程後,不僅在體能上有所提升,跑步時還有更好的樂趣和成就感。我的課程適合各種年齡和跑步經驗的人士,期待與您一起邁向更好的跑步體驗!
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客戶對PRO360跑步教練的好評
229 則評論
榮(Rong)
2025-08-29
好的教練帶你通過考試。
2025-08-29
吳惠政
2022-11-30
因為參加國考有體能測驗1200公尺關係,教練可以配合考試直接在考場練習,提早熟悉考場,還沒請教練時最快時間是6分10秒,練習一個月後,就5分43秒已經在標準時間內,考試當天5分38秒穩穩的過了,收費公道課程多元,值得推薦的教練
2022-11-30
林麗綺
2024-11-28
筆試放榜後才開始練習跑步,有搭配重訓和游泳。從一開始8:00進步到7:00很快,所以覺得自己跑就可以。但到11/2自己測還是在7:00的時候,後一週跑步就非常焦慮,一直沒辦法跑完1200m。到考前剩兩週(11/11)才找的教練。教練在帶跑步前會做很久的熱身(核心、馬克操),然後會看跑步姿勢、呼吸等等的細節,根據個別的狀況給予建議。總共上了三堂課,兩次間歇、一次1200m,最後體測成績是6:10(11/24)。
我覺得上課除了能夠增加跑步速度,也能大大的舒緩自己給自己的壓力,努力完成每一次教練給的課表,就能夠更相信自己可以,然後有其他同學一起練習,也能夠更有動力。總之,很謝謝教練的幫助還有一起上課的同學們。
2024-11-28
Nick
2023-05-07
教練很有系統的,帶著訓練
從5k完全無法再跑的程度,經過兩次上課輕鬆帶到10k以上,了解到之前跑法是有問題的,導致本身有體力,但一直自己訓練無法達到有效的成績
教練會觀察跑姿,調整姿勢,有效的針對個人肌力不足,給予訓練動作達到進步
2023-05-07
施彥良
2025-08-27
教練非常專業,無論是跑姿調整、體能訓練還是比賽策略,都能給出清楚且實用的指導。非常受用
2025-08-27
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