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客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.95
331 則評論
喜〇強
2026-04-13
配合度很高,很專業,授課氣氛很好,沒距離感
2026-04-13
林〇綺
2024-11-28
筆試放榜後才開始練習跑步，有搭配重訓和游泳。從一開始8:00進步到7:00很快，所以覺得自己跑就可以。但到11/2自己測還是在7:00的時候，後一週跑步就非常焦慮，一直沒辦法跑完1200m。到考前剩兩週（11/11）才找的教練。教練在帶跑步前會做很久的熱身（核心、馬克操），然後會看跑步姿勢、呼吸等等的細節，根據個別的狀況給予建議。總共上了三堂課，兩次間歇、一次1200m，最後體測成績是6:10（11/24）。
我覺得上課除了能夠增加跑步速度，也能大大的舒緩自己給自己的壓力，努力完成每一次教練給的課表，就能夠更相信自己可以，然後有其他同學一起練習，也能夠更有動力。總之，很謝謝教練的幫助還有一起上課的同學們。
2024-11-28
Rock
2025-12-04
跟朋友報名馬拉松，自己完全沒接觸跑步，直到十月中之後看了比賽地圖發現有很多爬坡，緊張開始跑步訓練，過程感覺很多問題，所以找了Alex 教練！改善了很多跑姿問題，也教我怎麼跑爬坡等等技術，讓我第一次馬拉松用更省力的方式跑完，快四十天之前連三公里都跑不完，現在可以跑完有難度的爬坡半程馬拉松，課程很受用！！
2025-12-04
丁〇
2024-11-16
我非常感謝您這段時間的指導，您的專業知識和耐心讓我在跑步上有了很大的進步。每次訓練後，我都能感受到自己在速度、耐力和技術上有所提升。
首先，我特別欣賞為我量身訂做的訓練計劃，您能根據我的體能狀況和目標，設計出既挑戰又可行的訓練內容，讓我每次都能保持進步的動力。教練總是能細心地指導我如何改正跑步姿勢，避免運動傷害，這對我來說幫助非常大。
此外，在訓練中給予的鼓勵和支持，也讓我在面對挑戰時更加有信心。每當我感到疲憊時，總能給我及時的正向反饋，讓我重拾動力，繼續努力。
總的來說，教練的專業態度和真誠教學讓我受益匪淺，我很高興選擇了您作為我的跑步教練。未來我還會繼續跟隨您的指導，達成更多跑步目標！
2024-11-16
Simon
2026-04-13
益承教練教學態度認真、積極，教學風格有趣且具備相關專業知識，非常推薦找他上課。
2026-04-13
近期附近正在找跑步教練的案件
跑步訓練
kenxxx 台北市 信義區
您平常有跑步的習慣嗎？
有
您需要何種訓練？
跑步姿勢調整
您的學習動機與目標為？
運動健身
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3小時內收到5筆報價
跑步訓練
Kenxxx 新北市 中和區
您平常有跑步的習慣嗎？
其他:荒廢多年
您需要何種訓練？
耐力訓練
您的學習動機與目標為？
運動健身
5.0
$750/ 單次
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$1000/ 單次
5.0
$800/ 小時
5.0
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