專家介紹
是一個上班族,素人跑者,平日下班後會按照自己排的課表練跑,對於長跑已經有五年的經歷。
本身也是一個視障陪跑員
希望協助喜歡長跑、慢跑的你進入這個領域
個人PB
Half marathon 1:22:50
10k 37:50
協助您完成目標賽事、成績
教學如何為自己安排課表、訓練
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