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客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.94
237 則評論
吳謦伃
2025-09-14
教練很有耐心的規劃每位學員的訓練課表且上課方式很輕鬆很快樂的跑步
2025-09-14
林麗綺
2024-11-28
筆試放榜後才開始練習跑步，有搭配重訓和游泳。從一開始8:00進步到7:00很快，所以覺得自己跑就可以。但到11/2自己測還是在7:00的時候，後一週跑步就非常焦慮，一直沒辦法跑完1200m。到考前剩兩週（11/11）才找的教練。教練在帶跑步前會做很久的熱身（核心、馬克操），然後會看跑步姿勢、呼吸等等的細節，根據個別的狀況給予建議。總共上了三堂課，兩次間歇、一次1200m，最後體測成績是6:10（11/24）。
我覺得上課除了能夠增加跑步速度，也能大大的舒緩自己給自己的壓力，努力完成每一次教練給的課表，就能夠更相信自己可以，然後有其他同學一起練習，也能夠更有動力。總之，很謝謝教練的幫助還有一起上課的同學們。
2024-11-28
陳羲
2025-03-07
非常專業也很適合新手學習。活了三十幾歲發現自己跑步一直都是用錯誤的姿勢，透過益承的調整慢慢的抓到正確跑步的方式，還會根據我的狀況調整訓練，指導清楚又容易理解，跟著他的訓練，更懂得如何有效率地跑步，真心推薦！
2025-03-07
詹惠菱
2024-08-14
洋蔥教練很親和，教學很專業☺️也很有耐心的回應種種的提問😊
很多人會覺得跑步不就是跑步？這還需請教練！？😳其實是需要的。術業有專攻。教練教授正確的跑步技巧，在練習的時候才能事半功倍😏
最重要的是才不會還沒鍛練到身體就先受傷了🥹
2024-08-14
王小姐
2025-09-13
教練教學認真，也會依照學生進度排課，非常用心。
2025-09-13
近期高雄附近正在找跑步教練的案件
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