PRO360擁有百餘位私人健身教練在線提供服務，我們專注於幫助您找到最適合的私人教練，為您量身打造專屬的訓練計畫和減脂方案。您只需簡單填寫需求問卷，平台就會推薦符合您需求的私人健身教練，並提供多樣的報價選擇。這些教練不僅經驗豐富，更能根據您的個性和目標，設計個性化的健身方案，並提供一對一的專業指導，讓您更有效率地達成理想體態。
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私人健身教練推薦
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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3810 則評論
黃〇萱
2025-03-19
李涵教練人很好不會有壓力，一步步耐心教導器械使用方式以及正確發力位置！
2025-03-19
Jacky Chu
2024-03-27
很專業 親和度高 很推薦
2024-03-27
kevin
2023-01-22
Daniel教練非常專業、也很有耐心的
幫我分析了目前身體的狀況
所有的問題也都用讓新手能理解的語言解釋得很清楚
課程上的規劃也都很完整
除了教練很滿意之外，環境也是一等一
能夠擁有自己獨立的訓練空間
不用擔心被其他人側目
或是像在健身房上課會要等器材
簡直CP值爆表！
強力推薦初動健身空間
2023-01-22
陳〇
2022-10-14
Ola教練是一位很用心的教練，她會根據我的需求與身體狀況安排每堂課程，進度也是讓我可以接受的。和Ola教練上課很有趣，我說：我來真的，她說：好，我來狠的。
Ola教練也給我正確的飲食概念，三個月下來，體脂減少4～5%，肌肉量也增加，體重也減了約5～6公斤。很謝謝Ola教練的認真指導，受益良多。
2022-10-14
蔡〇樺
2022-11-05
身為孕期中的女性，擔心身材同時也擔心運動安全影響胎兒。
然而Venus會依學生不同的狀況進行運動訓練，也指導學生飲食，使更快達到身材或健康目標。
值得一提的事，Venus除了擁有多張健身相關執照，還曾從事托嬰中心之工作並擁有保母執照，因此對孕婦更為了解，所以我非常推薦給有懷孕備孕需求之女性。
2022-11-05
近期鹽埕附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
澡〇 高雄市 鹽埕區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1100/ 堂
$1000/ 堂
5.0
$1200/ 堂
5.0
$900/ 堂
$1200/ 單次
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
蔡〇姐 高雄市 鹽埕區
您的主要目標為？
訓練心肺能力
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
不指定
5.0
$1300/ 堂
5.0
$1100/ 堂
5.0
$1200/ 堂
$1000/ 堂
5.0
$1/ 單次
+2
1小時內收到5筆報價
如何找到私人健身教練？
回答幾個問題，告訴我們您的私人健身教練需求
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鹽埕私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
有氧運動有哪些好處？
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