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私人健身教練
Ritxxx    新北市 石門區
您的主要目標為?
其他:增加核心肌群的力量
您的年齡是?
41-50歲
您需要指定老師的性別嗎?
不指定
白觀

$1500/ 堂
銨今
5.0
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自由教練 子揚 -Jasper
5.0
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EMS黑科技健身-20分鐘極速瘦身-專業教練

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徐明國
4.9
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客戶對PRO360私人健身教練的好評

平均4.94
2971 則評論
Jacky Chu
2024-03-27
很專業 親和度高 很推薦
2024-03-27
Ivan
2022-10-02
教練態度親和,教學深入淺出,會仔細講解動作並認真看動作是否正確,也會依程度安排訓練量,課後也會關心健身狀況,真的很有幫助。對健身新手友善,很高興做了這個選擇,非常值得。另外,由於注重隱私而不習慣上健身房運動,在教練的私人工作室健身感到自在舒服,可以放心訓練。
2022-10-02
Dorie
2023-08-14
王教練教課認真負責,每次上課安排的課表走完一遍才下課,往往超出時間,對身體部位肌肉以及器械是式器材、自由重量的訓練都很專業,有問必定詳細回答,也有介紹朋友給王教練持續上課,友人也是很滿意教練的教學方式,推薦給其他想找一對一上課的學員們。大大推薦
2023-08-14
Dorie
2023-08-19
Alan教練,第一堂體驗課時就很認真在教課,不像之前找的其他位因為是體驗價格,就散漫的用固定式器械敷衍過去,當然也因此沒再繼續預約他位 課程,Alan專業度沒話說,在聊天過程知道他也有教學拳擊🥊課程,目前又預約了好幾次的拳擊課,上課風格幽默有趣沒壓力,在打拳過程中獲得舒壓釋放,跟他的重訓肌力課一樣又累又爽又揮汗,推薦給其他要上一對一的學生們,選擇他不會錯,想長肌肉就找Alan
2023-08-19
呂祥寧
2024-03-26
非常專業的講解 謝謝教練
2024-03-26

私人健身教練常見問與答

以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題,我們提供專業的資訊為您解答:

為什麼要找私人健身教練?

我應該看線上影片就好還是找教練?

私人健身教練費用怎麼算?

影響私人教練費用的因素有哪些?

如何挑選專業的私人健身教練?

私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫?

我第一次請私人健身教練,一開始會有什麼樣的課程內容?

我會基本的器材操作,還需要請私人健身教練嗎?

什麼是重量訓練?

什麼是有氧運動?

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私人健身教練
Phone
Ritxxx
新北市 石門區
單堂時長:45分鐘
上課頻率:一週一次
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 41-50歲   2. 不指定   3. 一對一課程(一位學生)   4. 女性   5. 星期六,星期天  
描述: 1. 增加核心肌群的力量   2. 身體受傷過需要漸進式增加強度  
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