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客戶對PRO360有氧老師的好評
平均4.95
3837 則評論
Lun You Chou
2021-10-02
小穎是一個很好的教練，會依據每個人的體能做調整，上課不會給人壓力，也不會偷懶，都有訓練到該訓練的部位。
對於專業知識熟悉，各種器材以及徒手訓練都涉略，問他過往運動受傷或飲食上的一些問題，他也能給與合適的建議，或是諮詢的方向。
是一個話不會太多也不會太少，剛剛好給人親切的感受，跟他一起運動，我想可以持續很久，目前上到第六堂了，雖然還沒到長很多肌肉，但是體力身形有一點改變。
2021-10-02
Kevin
2022-03-01
Michael 教練是一位非常有耐心與親和力的教練，不會像其他連鎖健身房的教練一樣讓人有被推銷的壓力，課程也會針對先前的身體狀況（有沒有受傷等等）做日後的訓練排程，訓練中也會一直注意學員的身體狀況，讓人非常放心，環境也非常的整潔，私人的空間裡也會自在許多，如果有朋友需要健身教練我會非常推薦Michael！
2022-03-01
Sherry Yang
2022-02-07
超級好的教練！很幸運可以在這個網站找到合適的健身教練，雖然我一開始也只是抱著試試看的心態，但是教練都會很有耐心的告訴我該注意的事項，也會很仔細教我理解身體肌肉的組成和活動方式，謝謝Frankie 教練的指導，我會繼續努力下去的！很推薦大家來給Frankie 指導訓練 👍🏻👍🏻👍🏻
2022-02-07
林〇妤
2022-02-08
小穎教練非常專業、人也非常和善又好聊！！！😆能在沒有任何心理的壓迫感下訓練真的很棒，適合想在健身房無壓力運動的大家！和小穎教練仔細的諮詢完後，已經對一些運動知識和器材有粗淺認識，也有課後伸展按摩，非常完善又不馬虎，也因此我諮詢結束當下就決定買堂數了！好期待之後的課程～🥰
2022-02-08
Dexter
2021-10-12
Michael是專業及令人信任的教練，針對個人身體及體能狀況規劃課程，每一次每一項動作都詳細說明及耐心引導，並且要求做到標準，一期客程要結束了，要馬上再接下一期，能看到自己的進步感覺很好！另外，獨立健身工作室非常適合需要個人空間不受干擾的人。大推！
2021-10-12
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有氧運動常見問與答
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我想減肥，應該選有氧運動還是無氧運動？
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