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士林區附近健身教練10大推薦

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（限男學員）北門捷運12周增肌減脂最佳好評💯！（限男學

5.0
45 次雇用
教學10年經驗 重視學生基礎及安全性 曾為多位藝人專屬私人教練 有國際四大證照以及美國AFAA私人教練認證 專長增肌...
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徐明國

4.9
41 次雇用
擁有國際四大證照之一 NASM-CPT 美國運動醫學學院私人教練認證 HSKC硬式壺鈴教練證 體適能教練證 MRSM運動...
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🏋️‍♂️Jay&Cherry🍒

5.0
47 次雇用
🏆業界首創 教練課訂閱制 （每日一堂教練課.最低單堂507） 🏅️Top Pro認證 私人教練 🏅️業界首創居家訓練私...
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黃愷揚Michael-初動健身空間

5.0
92 次雇用
上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...
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上過很多私人教練課，但都沒辦法抓到肌肉的感受度，直到遇到Michael教練！ ...

自由教練 子揚 -Jasper

5.0
1 次雇用
哈囉～大家好！！！我是教練Jasper。我是一名擁有通過國際私人教練證照（ACE)考核的私人教練。我熱愛訓練，我本身就是...
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David, 增肌減脂 & 傷後復健訓練

5.0
配合指定營養師，幫助超過100位學生減重經驗 6年物理治療診...
SuperFIT極度塑身 - 私人教練
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宇豪營養師&健身教練

4.8
30 次雇用
想要了解更多減重、增肌、雕塑身材的資訊，歡迎到我的Insta...
美國運動醫學學會 私人教練 運動：小班制團體運動課程（疫情期
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吳昭璇

5.0
36 次雇用
非常符合我對私人教練的期待!!...
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私人健身教練Jerry

5.0
9 次雇用
您好 我們是私人教練Jerry 我的訓練內容從最一開始的藉由器械式.阻力徒手訓練，進階到功能性訓練以及自由重量訓練，...
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您好 我們是私人教練Jerry 我的訓練內容從最一開始的藉由器械式.阻力徒手訓練，進階到功能性訓練以及自由重量訓練，...

shawn教練

5.0
47 次雇用
🏆Pro360認證TOP PRO私人教練 您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...
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🏆Pro360認證TOP PRO私人教練 您好我是私人教練Shawn，擁有5⃣️年的教學經驗。教學方面主要會使用槓鈴啞...
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近期士林區附近正在找健身教練的案件

私人健身教練
怡〇    台北市 士林區
您的主要目標為？
減重
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定老師的性別嗎？
不指定
Jack Chang 訓練中心

$1500/ 堂
陳家緯

$1500/ 堂
私人健身教練Jerry
5.0
$1300/ 堂
Coachleon

$1600/ 堂
SPSC運動表現科學角落
4.9
$1200/ 堂
+2
1小時內收到5筆報價
私人健身教練
Chaxxx    台北市 士林區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定老師的性別嗎？
希望老師是女性
施施

$1000/ 小時
肉包教練

$1200/ 小時
張紹飛
5.0
$1100/ 單次
潘 物理治療師&運動科學
5.0
$1800/ 小時
桃桃
5.0
$1300/ 小時
+2
2天內收到5筆報價

客戶對PRO360健身教練的好評

平均4.95
3068 則評論
鍾Amy
2024-06-03
Joey教學認真 很專業有熱忱 講解動作就算聽不懂 也會換其他方式來教學 規劃的訓練也符合預期
2024-06-03
寧寧
2021-12-04
文長：很開心這是我第一次使用app就幸運找到這麼棒的教練！所以很願意好好發一篇心得：剛開始看到教練介紹自己曾經有減重並且沒有復胖過的經歷，一輩子都不停在減肥迴圈的我二話不說就聯繫了她。記得那是大半夜的時候，教練依然很溫柔有耐心回覆我很多問題😂（好感動）最後敲定了時間，第一次上課我真的滿緊張，因為自己是從來（不喜歡）不運動的女生，也因此鎖定找女教練學健身（心想都是女生應該比較好談心或是比較知道自己的身體狀況）到現場，教練本人比照片還要漂亮！！！身體線條也是一絲贅肉都沒有，我徹底心服口服，當下就覺得多了一大半信心了，因為開始做運動的時候會有一個很好的現成範本😂完美女神彷彿在親身用身體力行告訴我健身是可以達到這樣的好身材！不要放棄！ 我特別跟大家推薦昭璇教練，理由有各種，一方面我是初學者，從第一次上體驗課的時候教練很細心教學每個步驟，也會一直顧慮我的體能狀況，結束時強度是感覺在7、8分。並不是因為體驗就放水輕鬆的打混帶過。整個上課過程中，教練更絲毫不藏私的教我如何再次突破減重停滯期，甚至運動後怎麼吃、怎麼放鬆也是特別叮嚀（這時候我都沒說要買課程）課前的各種提醒課後的各種關心，都可以完全感受到，她真心希望學生好，並且是個很認真態度的教練，付費體驗課絕對是很值得的！ 讓我當天立刻下決心買課是因為，教練真的，超！級！細！心！人！超！好！事實證實，之後我每一次上課也完全跟第一次體驗課是一樣的專業，每一個動作也會一邊幫忙調整身體細節，不讓學生身體受傷，並且確定你的發力部位是否正確，對於健身新手又曾經韌帶有破洞的我，是真的很需要這樣細心專業的教練協助執導才不會受傷。 雖然教練已經夠忙了，再多學生約課我之後續課就更難約了⋯但這樣難得認真細心用心好相處又美麗的教練我就真心好好推薦給大家了～
2021-12-04
Yi-jing Lee
2023-05-03
第一次找自由教練。 教練教學的非常認真也很仔細 60分鐘的課，教練是專心在學生身上，會認真的糾正跟指導我執行器械的動作，並且回覆我的疑問。 所以一堂課下來，收穫頗豐。 內湖地區上課，教練教授地點在練一下健身房，以分鐘為計算，覺得挺好的，因為有其他健身房的會員，還不打算去其他要收會員費的健身房上課。
2023-05-03
陳先生
2021-02-03
上了一對一教練課程後，體態及力量有很大的提升！謝謝Jason 在指導動作品質時很用心、精準，並且傳達了的正確健身觀念，習慣造成對於運動健身只有越來越喜歡!除此之外也細心替我量身規劃飲食控制真是全方位的課程，物超所值......
2021-02-03
Terry
2024-06-03
Vera是一位很專業、很細心且態度溫和的美女教練，可以精確指導重訓動作。在一小時的課程中，她會透過計時器來掌握每一組動作練習跟休息時間，可以說非常適合入門新手。
2024-06-03
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士林區健身教練費用行情

平均每次交易金額
交易類型
價格
每堂計價
$1,320/每堂
小時計價
$1,110/小時
單次計價
$1,060
*價格為過去1311件回報資料平均

健身教練常見問與答

以下是消費者常提出健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：

第一次請健身教練應該合作多久？

請健身教練多久以後可以開始自己練？

請健身教練多久後體態才能有明顯差異？

我應該一週上幾次健身教練課？

健身課程結束後該吃什麼食物？

我有上健身課程，就可以隨心所欲的吃嗎？

健身教練訓練的項目會有更動嗎？

一次健身課程要上多久？

到健身房健身要穿什麼服裝？

到健身房健身要注意什麼？

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怡〇
台北市 士林區
單堂時長：60分鐘
上課頻率：一週一次
6/3
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 減重   2. 36-45歲   3. 不指定   4. 一對一課程（一位學生）   5. 不清楚，請教練安排  
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私人健身教練
Phone
Chaxxx
台北市 士林區
單堂時長：60分鐘
上課頻率：其他: 一週兩次
5/31
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
1. 增加肌肉   2. 50歲以上   3. 希望老師是女性   4. 女性   5. 星期二 上午 星期五 上午  
描述： 1. 一對一   2. 75歲婦女肌少症訓練   3. 一週兩次  
查看健身教練案件

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