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剛好有家健身房 JEFF（信哲）
5.0
52 次僱用
教練 Jeff（信哲）
個人教練課程介紹
同學們常叫我「姐夫...
→ 養成運動習慣，持之以恆
"Jeff 是個很好溝通的教練。第一堂先指導了正常體態及如何發力，並詳細說明每一個動作是針對哪一塊肌肉。每個動作都會指導我正確的姿勢。非常專業的教練! 推薦給大家!"
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Neo1對1健身工作室 @西屯逢甲｜講師級教練授課
5.0
57 次僱用
健身經歷14年 健身教練資歷10年
累積授課已達超過100...
*台灣壺鈴運動協會WKSF 裁判
"教練非常用心，會按個人情況及要求做專業的詳細評估及訓練。非常有效"
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