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剛好有家健身房 JEFF（信哲）
5.0
52 次僱用
教練 Jeff（信哲）
個人教練課程介紹
同學們常叫我「姐夫...
→ 養成運動習慣，持之以恆
"第一次諮詢私人教練，跟過往在健身房體驗過的感覺滿不一樣的，講解很專業，且相對來說更能夠得到貼合自己需求的課程～"
看更多
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您好，我是James，七年的教練經歷，2018-2022年在...
間爆發力和長時間肌耐力於一身的運動，透過打靶發洩壓力，燃燒熱
"陸續請過三位教練，James的模式清晰易懂，課表的安排也最仔細，推推"
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琪晶教練 Chinfitness
5.0
5 次僱用
🌈自由教練 ｜台中女教練｜一對一
壺鈴｜TRX｜功能性訓練｜...
增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
"第一次開始認認真真健身，懷著忐忑不安的心情走進健身房，教練真的很認真，也很細心，從動作指導到留意身體狀況都一步步的教我認識 不只是運動而已，而是改變了我的生活方式，慢慢的變得更加健康 教練真的很重要，親身體驗後更是，很推薦！！"
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