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高雄三民區民族國小 健、體 長期代課教師
"筆試放榜後才開始練習跑步,有搭配重訓和游泳。從一開始8:00進步到7:00很快,所以覺得自己跑就可以。但到11/2自己測還是在7:00的時候,後一週跑步就非常焦慮,一直沒辦法跑完1200m。到考前剩兩週(11/11)才找的教練。教練在帶跑步前會做很久的熱身(核心、馬克操),然後會看跑步姿勢、呼吸等等..."
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"是可靠的教練!尤其推薦給國考體測的考生!! 教練是運動醫學專長,訓練上會有更具體的專業知識支撐; 互動溝通方面也都融洽、清晰易懂; 開出的課表是能做得到的、也會依據學生回饋的內容調整; 最棒的是,在備考時有教練的提醒跟指導,身體跟心理在考試前就會已經是"準備好"的狀態了 最好的證明是: ..."
教學項目:國考體能術科考試訓練、跑步、間歇、跑姿調整
"教練非常親切,也很有耐心針對所需給予相關的課程和建議,並會對學員的提問做出有幫助的回應,非常推薦有需要比賽或體能測驗需求的人和教練學習。"
跑步教練-祥維(響尾蛇)
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