專家介紹
🏃跑步諮詢、課表規劃、體能訓練、姿勢調整
最佳成績🎗️
5000公尺-14分58秒
10000公尺-31分09秒
半程馬拉松-1小時07分38秒
全程馬拉松-2小時32分59秒
最佳表現🎉
亞洲越野錦標賽 中華隊代表
台北馬拉松-半馬銀牌
全國中等學校運動會5000公尺 金牌
全國中等學校運動會10000公尺 金牌
全國大專校院運動會 10000公尺 銅牌
全國運動會10000公尺 金牌
全國運動會馬拉松 銀牌
達標成都世界大學運動會半馬標準
教學專長💡
跑姿技術調整
跑者肌力訓練
敏捷協調訓練
週期化訓練計畫
賽前飲食建議
賽事策略建議
相關證照🪪
中華民國田徑協會C級裁判
中華民國田徑協會C級教練
中華民國紅十字會急救員
📍教學理念：
耐心教學、輕鬆活潑，讓學員循序漸進達成目標。
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