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客戶對PRO360跑步教練的好評
平均4.95
309 則評論
包〇修
2026-01-29
安排好課表 協助姿勢調整 讚
2026-01-29
小〇
2022-02-05
教練技術一流，本身是選手真的跟其他一般只有教練證的教練差很多，不管在跑步的技術上還是姿勢或動作的調整，教練都別有用心，教練最重視的是每次學生訓練的狀態，從前面熱身到動態操、漸速跑等等做完，教練會因學生的身體狀況去做今天課表的安排，有這樣有效率課表，除了減少身體受傷的風險外，強度慢慢上去自己跑起來也會越來越有自信，最後真的很感謝教練這6個月的指導，收益良多。
2022-02-05
張〇翔
2024-10-15
好的教練一生推！！
不到一個月時間，跑步就從原先的6:07進步至5:17，阿元教練的訓練方式會根據不同學員的情況調整訓練模式，給予最有效率的改善建議，訓練的過程中，能夠明顯感受到教練對於學員的用心以及對於教學的熱情！大至運動觀念的指導、熱身和收操的動作建議，小至跑步和跳遠姿勢調整、跑步呼吸的教學，一應俱全，不單單只是準備考試過程中教學，更多是對於往後運動的專業指導！
從原先的討論教練給予誠懇且直接的建議到後來一步步完成體能測驗的祝福，真的非常感謝教練的指導和陪伴！推薦給往後每位要參加國考體能測驗的考生☺️☺️
2024-10-15
Ariel Pai
2024-11-23
我對這位跑步教練的評價很正面！
教練一開始會花時間了解我的狀態、程度以及目標，知道我是新手後，他從基礎開始訓練，每一個細節都會照顧到。整個過程對我來說既友善又完整，不會有進度過快、跟不上的情況，也不會讓人感覺基礎沒打好就匆忙進階。
在訓練中若遇到任何問題，也可以隨時提出，教練會耐心解答。因為我自己是一個重視基礎、喜歡系統化學習的人，第一次課程讓我感受到教練也有這方面的共識，整體體驗很不錯！我也期待能繼續接受訓練、慢慢深入學習，進一步達到自己的目標
2024-11-23
Tseng Johnny
2026-01-22
在教練的指導之下，學會了正確發力方式，學前學後有相當明顯的差異。
指導方式淺顯易懂，短時間內對跑姿正確化有很大的效果。
2026-01-22
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