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第一次上課教練分享了很多跑路的觀念, 也指出我在跑步上的錯誤姿勢.
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"我對這位跑步教練的評價很正面！ 教練一開始會花時間了解我的狀態、程度以及目標，知道我是新手後，他從基礎開始訓練，每一個細節都會照顧到。整個過程對我來說既友善又完整，不會有進度過快、跟不上的情況，也不會讓人感覺基礎沒打好就匆忙進階。 在訓練中若遇到任何問題，也可以隨時提出，教練會耐心解答。因為我自己..."
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以自身運動員經驗，把自己的習得的智慧運用再教學上，跑步不僅僅只是動腳跑而已，用我專業喚醒大家對跑步的熱情，跑的正確，跑得...
"很棒的教學方式，有教暖身、跑步技巧姿勢、訓練方針，本人也很有親和力。"
"很棒的教學方式，有教暖身、跑步技巧姿勢、訓練方針，本人也很有親和力。"
您好，我是簡培宇！
從事跑步運動已十餘年的生活。
曾經歷過上百場馬拉松的洗禮。
從跑步開啟不同於別人的人生。
邀請您一起...
"教練詳細講解專業知識後，依照需求調整跑姿，讓學員能學習快速並導正，推薦給各位跑友們。"
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目前就讀國立台灣師範大學體育與運動科學系研究所~
1.大學...
公尺縣運前三名的成績，擅長關於跑步姿勢調整、中長跑心肺耐力訓
"跟著chris教練 1-2個月撐下去 成功考試拿到滿分 童叟無欺！選他就對了"
公尺縣運前三名的成績，擅長關於跑步姿勢調整、中長跑心肺耐力訓
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您好！我是Eason
個人運動資歷：
健身資歷8年，兼職運...
不復胖、身體整體機能改善 ＆ 跑步、三鐵賽事目標設定與訓練規
"Eason超讚！超級細心！ 這次的指導體驗，我真的要給滿分！Eason不只專業知識超豐富，那個細心程度更是沒話說！他能一眼看到我的跑姿問題，給的指導超到位，讓我馬上就知道該怎麼改。每個動作細節都講得清清楚楚，而且都會很耐心地確認我到底懂不懂。跟著他學，進步真的快又穩！這真的是一次超棒、超有價值的訓練..."
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