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CST_Sports 體育教學團隊_雙北各大補習班指定教練
【21】跑步🏃
"CST團隊回覆訊息迅速,能依照學員需求提供符合的學習項目內容,以及教練細心教學及關心孩子學習狀況。"
公尺縣運前三名的成績,擅長關於跑步姿勢調整、中長跑心肺耐力訓
"教練會根據個人狀況量身訂作菜單,還沒上課就可以讓我問問題🥹而且各種問題都有問必答,淺顯易懂~ 上課觀念講解很清楚,我原本跑步姿勢怪怪的,調整完差超多! 1200原本跑7分,跟著教練訓練最後跑5:35! 跑步一生推推教練😆"
跑步教練-祥維(響尾蛇)
如果你有任何關於跑步的問題,或希望讓自己的跑步能力更進一步,
"很耐心的不吝嗇的給予很多指導跟教導 雖然我時間很緊迫很短 教練還從遠處直接過來教 很感動感激 大推"
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曙光跑團-跑步初心班
"解釋很清楚 但不又會太複雜~~ 像笨蛋的我之前跑步受傷了~ 找洋蔥教練上了兩堂課~ 調整跑姿後 跑得又快又輕鬆 重點是:用對肌肉不受傷👍🏻"
Mobidouer【墊上私人教練】(前創文果、安靜種子)
但無明顯改善。一週只運動一次:跑步。跑步時重心皆落在右腳,長
"老師仔細教學,參加一對一和團體課程,一對一收穫很多,原本駝背和脊椎側彎改善不少,團體課程小班制,學習品質很好!"
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體能教練:跑步、爆發力訓練、日常復健、運動。
"N光教練擅長盤球,教學認真,講解技巧非常清楚。小孩學到很多,也很享受與他一起練習的時光。非常推薦!"