台中西區最值得推薦的間歇運動教練都在PRO360，這些教練不僅經驗豐富，還能根據你的需求量身打造訓練計畫，幫助提升心肺耐力和燃燒更多卡路里。透過評分、評論和雇用次數，你可以找到最適合你的教練。只需點擊「免費諮詢」並描述你的需求，教練會快速回應並提供詳細方案，讓你更有效率地達成健身目標。
琪晶教練 Chinfitness
5.0
5 次僱用
🌈自由教練 ｜台中女教練｜一對一
壺鈴｜TRX｜功能性訓練｜...
增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
"第一次開始認認真真健身，懷著忐忑不安的心情走進健身房，教練真的很認真，也很細心，從動作指導到留意身體狀況都一步步的教我認識 不只是運動而已，而是改變了我的生活方式，慢慢的變得更加健康 教練真的很重要，親身體驗後更是，很推薦！！"
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增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
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"第一次開始認認真真健身，懷著忐忑不安的心情走進健身房，教練真的很認真，也很細心，從動作指導到留意身體狀況都一步步的教我認識 不只是運動而已，而是改變了我的生活方式，慢慢的變得更加健康 教練真的很重要，親身體驗後更是，很推薦！！"
增肌減脂📏提升關節活動度🤸功能性運動🥏
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服務項目：
一對一健身教學、格鬥拳擊/泰拳教學、TRX及壺鈴功能訓練課程、運動矯正及傷後運動建立、運動按摩放鬆及整復調整...
"在幾次的課程下來，教練很專業也找出了平常沒有自己注意到的問題。雖然每次訓練的當下都很累（笑）但又會期待下次的課程，並期待在教練專業的帶領下能看到更好的自己。💪🏼"
"在幾次的課程下來，教練很專業也找出了平常沒有自己注意到的問題。雖然每次訓練的當下都很累（笑）但又會期待下次的課程，並期待在教練專業的帶領下能看到更好的自己。💪🏼"
巨聚體育工作室的負責人，曾在大型健身房以及小型健身房服務超過...
關知識，針對想增肌/減脂、提升運動表現、改善體態的客戶，能用
"教練不會直接觸碰身體這部分讓人很安心，上課內容也會根據身體狀況調整，意外還有拳擊課可以選，第一次接觸蠻好玩的，一下子釋放壓力其實挺不錯的😄"
關知識，針對想增肌/減脂、提升運動表現、改善體態的客戶，能用
"教練不會直接觸碰身體這部分讓人很安心，上課內容也會根據身體狀況調整，意外還有拳擊課可以選，第一次接觸蠻好玩的，一下子釋放壓力其實挺不錯的😄"
Wing教練 拳擊 & 健身私人教程
5.0
18 次僱用
☑️增肌減脂☑️練就好身材
☑️享受美食不復胖
☑️身體素質提升不易疲勞
☑️積極心態，正面生活
◼️ ISCA國際運動...
"教學方面動作跟目的講解的很清楚，幫我了解很多訓練方面的問題，相當有耐心，上課後也有追蹤我自主訓練跟飲食的狀況，很棒也很盡責的教練，"
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"教學方面動作跟目的講解的很清楚，幫我了解很多訓練方面的問題，相當有耐心，上課後也有追蹤我自主訓練跟飲食的狀況，很棒也很盡責的教練，"
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◼️ ISCA國際運動...
"教學方面動作跟目的講解的很清楚，幫我了解很多訓練方面的問題，相當有耐心，上課後也有追蹤我自主訓練跟飲食的狀況，很棒也很盡責的教練，"
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✅運動矯正專業～帶你遠離文明病
✅主攻運動科學，擅長科學化的運動訓練，透過專業運科檢測，帶您一步一步認識自己身體擅長及缺...
"超級專業，一位很棒的教練！超級喜歡！！透過科學化檢測，依據我的狀況安排適合我的課表，非常專業～"
"超級專業，一位很棒的教練！超級喜歡！！透過科學化檢測，依據我的狀況安排適合我的課表，非常專業～"
GYM SQUAD 健身戰隊
5.0
15 次僱用
您好～
我們是 GYM SQUAD 健身戰隊～！
我們...
教學經驗豐富，客群以女性為主，情侶跟夫妻歡迎一起來運動！
"教練教學經驗豐富，專業度佳，讓我對自已的身體及需要鍛鍊的部份有新的認知，感謝教練"
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教學經驗豐富，客群以女性為主，情侶跟夫妻歡迎一起來運動！
"教練教學經驗豐富，專業度佳，讓我對自已的身體及需要鍛鍊的部份有新的認知，感謝教練"
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我們...
教學經驗豐富，客群以女性為主，情侶跟夫妻歡迎一起來運動！
"教練教學經驗豐富，專業度佳，讓我對自已的身體及需要鍛鍊的部份有新的認知，感謝教練"
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