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客戶對PRO360重量訓練教練的好評
平均4.95
158 則評論
Willy
2025-06-17
教練很專心教課，每次上課都有操到，不會只顧著聊天👍👍👍
2025-06-17
Nita
2022-01-17
教練上課很認真及細心，每一個動作都會精心調整；遇到肢體較不協調時會使用很多方法找出不協調原因，並教導如何改善使其穩定性有「明顯」提升。
教練有專業的肌肉及骨骼相關概念，此項專業可避免及降低學員於運動時產生的運動傷害；亦可適度放鬆過於緊繃之肌肉、筋膜。
健身是循序漸進的，教練會因材施教，會配適當的重量使學員可靠自身力量完成整組動作還很力竭。
可以很力竭的完成整組動作真是成就感滿滿呢！覺得自己超優秀的！
最後，推薦家瑋教練給與我一樣無健身概念的朋友們。
不用害羞及害怕，教練會在運動過程中給你滿滿的鼓勵。
期望我的未來都可以用正確的知識看待運動這件事、用正確的姿勢發力讓自己不受傷，加油！
2022-01-17
yuchien
2023-05-28
教練會回答我每一個問題 而且很有耐心我聽不懂他會講或者示範到我懂。 並且在訓練中碰到的疑難雜症像是為什麼會手麻 他也都可以找到大致的原因 幫助我放鬆相對應的肌肉 很好的解決我的問題。我真的很推薦這位教練 他真的很用心 而且讓我在每堂課都有明顯的收穫。
2023-05-28
林樺萱
2024-02-28
吳教練很有親和力，會認真耐心的聽學生問題並且細心回答~
練習的過程會給予精神上的陪伴及鼓勵，讓學生可以持續堅持下去!
也會視學生的程度狀況調整課程強度內容~
已報名長期課程，是非常優質的重訓教練，值得推薦!👍👍
2024-02-28
Johnny Huang
2025-05-27
非常專業，健身理念和觀點非常歐美。願意用心為學生量身定制訓練課程和內容，非常用心。
2025-05-27
近期嘉義市附近正在找重量訓練教練的案件
重量訓練
Fenxxx 嘉義市 嘉義市
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
運動健身
您的年齡是？
26-35歲
洽談後報價
洽談後報價
19小時內收到2筆報價
重量訓練
林〇沂 嘉義市 西區
您有重量訓練的經驗嗎？
無經驗
您的訓練目標為？
雕塑身材,提升肌耐力,增加肌肉強度,運動健身,減脂瘦身,燃燒熱量
您的年齡是？
16-25歲
$1300/ 單次
$1800/ 小時
洽談後報價
15小時內收到3筆報價
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重量訓練常見問與答
以下是消費者對重訓課程常提出的問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼找重訓課程應該選擇PRO360達人網？
重量訓練的費用怎麼算？
重量訓練可以提供哪些服務？
重量訓練能幫助我達成哪些目標？
重量訓練需要準備什麼？
重量訓練前不應該做什麼？
重量訓練會讓身體變太壯嗎？
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