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[姓名］
林蕎茵
[國際證照]
PACT皮拉提斯核心床導師
ACE美國運動委員會私人教練
IPTFA體適能瑜珈
ACE...
"教練具有專業的知識，有效的循序漸進的教學模式，用科學的方式，原先自己重訓時姿勢都無法正確導致容易受傷或代償，經過教練的指導了解到如何正確發力不受傷，很用心的教練"
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world gym 左營店教練John
5.0
9 次僱用
私人教練教學專長：
啞鈴、槓鈴、壺鈴、滑輪⋯等
減脂塑身
肌力訓練
增肌減脂
運動按摩
刮痧
筋膜刀
拔罐
...
"對於肌肉深層與筋絡穴位很清楚且專業的服務，值得再度光臨！"
看更多
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H教練個人體態工作室
4.8
5 次僱用
「成功幫助500位學員規劃成功」
「每人贈送一次免費諮詢」
...
▪️１v 1 私人教練課程訓練
"1:1專業指導 人超級好，不管詢問他什麼問題 運動方面、飲食方面都能回答給我最正確的方式，已經從這邊瘦了13公斤真的超滿意！"
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高雄健身教練Roger
5.0
33 次僱用
6年教學資歷
本身為職業運動員退役身份，幫助過無數學員達到：...
極限健身 私人教練
"教練很親切、專業。 訓練內容也會視學生的狀況調整， 過程中能夠隨時提問並獲得解答。 讚的啦！"
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文6教練-肌力&體態改造&減脂
5.0
7 次僱用
我能幫助您進行增肌減脂、抗老化訓練、提升肌力與體能，以及任何...
「美國ACE-CPT」私人教練認證
"教練具有專業的知識，有效的循序漸進的教學模式"
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子辰｜CPT, CES
5.0
1 次僱用
超過四年教學經驗，且具運動科學研究所背景，自主進修超過十門專...
ACE-CPT 美國運動委員會國際私人教練
"教練上課的節奏很棒！開始上課前也會很仔細的和我討論課程內容和需要調整的地方。短短幾堂課就帶給我很多新的健身觀念，之前訓練的不適感也消失了！推薦給大家～👍🏻"
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ACE-CPT 美國運動委員會國際私人教練
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⭐️⭐️⭐️目前招收少數名額⭐️⭐️⭐️
ACE國際私人教練證照
增肌減脂、重量訓練、改善姿態
想養成運動習慣...
"小愷教練專業、科學的健身方式，讓身體的肌肉養成不易受傷，更加的有效率！ 也會依照學員體態需求～建議飲食控制的基本知識。 受益良多🌳"
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