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一開始我是體重破百的人，體脂肪超過35%
接觸了空手道以及健...
拳擊散打5年
"專業,細心,敬業。教練前2堂課的貢獻，修正了深蹲扁平足的問題，修正了一緊張就自己呼吸亂掉浪費力氣的問題，修正了硬舉該有的平均節奏，學會了怎麼控制心情輕鬆地完成硬舉。教練騎重機大台北跑，可以配合到家裡教學，時間彈性配合。曾經是冠軍選手，所以也很注重保護自己身體不受傷的前提下增進訓練的優先權。價值觀跟對..."
拳擊散打5年
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基隆台北自由教練Calvin
4.9
35 次僱用
您好,我是蔡閔旭Calvin，曾在大型連鎖健身房、工作室等擔任健身教練，現在為自由教練，我的教學方式為讓學生理解並清楚運動...
"由於第一次上健身課，教練很有耐心的先了解我目前身體的狀態並提供合適的課程，結束後也給我訓練項目的記錄，方便我自主練習有的參考，另外飲食方面也有提供給我建議，希望能早日完成目標，大推Calvin教練!!"
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"由於第一次上健身課，教練很有耐心的先了解我目前身體的狀態並提供合適的課程，結束後也給我訓練項目的記錄，方便我自主練習有的參考，另外飲食方面也有提供給我建議，希望能早日完成目標，大推Calvin教練!!"
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"由於第一次上健身課，教練很有耐心的先了解我目前身體的狀態並提供合適的課程，結束後也給我訓練項目的記錄，方便我自主練習有的參考，另外飲食方面也有提供給我建議，希望能早日完成目標，大推Calvin教練!!"
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蕭翊任Bruce - NSCA CPT
5.0
3 次僱用
希望在土法煉鋼之外，把一些健身觀念分享出去，帶入更多正確的生...
都會導致身體其他肌肉代償，輕微運動完肌肉痠痛部位不是該訓練部
"細心，好溝通，教學上面也很nice，推薦給第一次想上健身教練課的朋友們！ Bruce很讚喔"
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都會導致身體其他肌肉代償，輕微運動完肌肉痠痛部位不是該訓練部
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希望在土法煉鋼之外，把一些健身觀念分享出去，帶入更多正確的生...
都會導致身體其他肌肉代償，輕微運動完肌肉痠痛部位不是該訓練部
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