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雲林 西螺
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私人健身教練
廖〇評 雲林縣 西螺鎮
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
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希望老師是男性
5.0
$1800/ 堂
洽談後報價
5.0
洽談後報價
1小時內收到3筆報價
私人健身教練
Henxxx 雲林縣 西螺鎮
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定老師的性別嗎？
不指定
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$2400/ 堂
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$1200/ 堂
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1小時內收到3筆報價
客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.94
2991 則評論
吳浩右
2024-04-14
教練教導學員，十分專業，十分推薦
2024-04-14
Qing Chen
2021-01-02
很感謝非常優秀且自律的jeston教練，
會依據不同學生的程度及需求給予最適當且有效的訓練和飲食控制，上課內容彈性多變，與學生的互動總是輕聲細語，耐心且細心地觀察學員的動作及表情，引導將自身力量推向極致到達力竭之前完成每一組訓練。
且會適度地激勵跟調整強度組數，回頭才發現原來自己又更進步了一些。
教練本身很幽默風趣，上起課來氛圍輕鬆愉悅，但對訓練的嚴謹程度卻從不妥協，是個很認真看待自己每一堂教學的教練。
這兩個月最明顯感受是自己體態跟力量的變化，是連身邊朋友都很驚訝的。很謝謝教練的耐心指導，讓原本很抗拒健身的我開始期待每一次的上課，除了身體的進步也學到了很多對重訓的正確觀念及應有的心理素質，
謝謝我這位神一般的教練。
2021-01-02
Sharon Pao
2023-09-29
Jasper教練教學認真，非常推薦給想要建立健身運動習慣的學生！
Jasper上課時會先解釋本次訓練的目標肌群，解釋正確的施力方式與該注意的細節，可以感受到他對健身的深厚知識與熱情！大推~
2023-09-29
Sherry Yang
2022-02-07
超級好的教練！很幸運可以在這個網站找到合適的健身教練，雖然我一開始也只是抱著試試看的心態，但是教練都會很有耐心的告訴我該注意的事項，也會很仔細教我理解身體肌肉的組成和活動方式，謝謝Frankie 教練的指導，我會繼續努力下去的！很推薦大家來給Frankie 指導訓練 👍🏻👍🏻👍🏻
2022-02-07
polly
2024-04-11
第一堂體驗課,教練用簡單幾個動作就可以看出我目前在在姿勢上的問題,這短短一個小時,解惑了為什麼多年反覆受傷的原因!不急著亂練,而是按部就班的進步.期待跟著教練一步一步學習,變成自己喜歡的樣子！
2024-04-11
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
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私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
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