雲林縣西螺鎮Rhexxx委託:私人健身教練需求
健身教練
健身教練兼職
營養師兼職
請問您有興趣的健身方式為?
重量訓練
有氧訓練
不清楚,請教練安排
有氧訓練
不清楚,請教練安排
您的主要目標為?
其他, 長者術後恢復體力、增加肌肉量、避免失能
您的年齡是?
50歲以上
學生的性別是?
男性
您需要指定教練的性別嗎?
不指定
您希望的上課模式為?
一對一課程(一位學生)
您希望每次訓練時間多長?
60分鐘
您多久想要做一次訓練?
一週數次
什麼時間方便上課?
皆可討論
您希望在哪裡訓練?
我家或公用健身房
還有什麼需要注意的地方嗎?
有, 肋骨有骨折目前修復中,頸椎有骨折所以戴著頸圈無法移動,其餘身體活動尚可,可以自行從床上起身以及短距離行走。主要目的為增加腿部肌力與肌肉量,以增加行走時間以及爬樓梯能力。
您需要服務的地區為何?
雲林縣,西螺鎮