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宜蘭 羅東
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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3757 則評論
鴻
2023-07-24
1.能為學生量身訂製課程內容，且能有效溝通。
2.個人因工作因素，只會在羅東短暫待兩個月左右時間，討論後每週排定兩天上課，目標設定為學習基礎動作，達能個人自主完成訓練程度，學習深蹲、硬舉、槓鈴臥推等多項動作及細節修正。
3.以及針對個人弱項，指導部位放鬆及伸展技巧，非常實用。
2023-07-24
賴〇瑜
2023-09-13
教練教學很專業、細心，更改善學員不擅長發力的肌群，並在錯誤時協助姿勢調整，相信專業👍👍，能少走許多健身的彎路
2023-09-13
薇〇
2023-09-19
教學佛心用心，自己熱愛勤勞鍛鍊
2023-09-19
Jason
2023-01-18
教練非常專業 ，教課認真 大推
2023-01-18
倪〇婷
2022-11-30
教練很細心又很有耐心學到很多受用的技巧跟知識，訓練過程非常值得！
2022-11-30
近期羅東附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
黃〇恩 宜蘭縣 羅東鎮
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1200/ 堂
$800/ 小時
13天內收到2筆報價
私人健身教練
Jeyxxx 宜蘭縣 羅東鎮
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定教練的性別嗎？
男性教練
5.0
$1200/ 堂
$1500/ 小時
15天內收到2筆報價
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羅東私人健身教練費用行情
根據PRO360數萬筆報價數據統計，私人健身教練課程費用介於$1,000~$2,200/堂，根據課堂數量、教練資歷、課程類型（一對一課程或是團體課程）...等因素而有所差異。本文為您詳細整理私人健身教練價格行情及自由健身教練課程的相關內容與注意事項，讓您迅速掌握健身課程的完整資訊，幫助您找到適合的私人健身教練！
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
有氧運動有哪些好處？
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