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台南 新營
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私人健身教練
Jerxxx 台南市 新營區
您的主要目標為？
其他:對身體健康有幫助的都行
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36-45歲
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希望老師是女性
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$1200/ 堂
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$1000/ 小時
洽談後報價
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1小時內收到4筆報價
私人健身教練
陳 台南市 新營區
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
36-45歲
您需要指定老師的性別嗎？
不指定
5.0
$1200/ 堂
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洽談後報價
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客戶對PRO360線上健身教練的好評
平均4.94
3484 則評論
洪太太
2025-05-03
很認真，能給予很多幫助，訓練中可以視情況調整力道 👍👍👍 希望能看到成效 💗
2025-05-03
Preston Tan
2022-09-13
教練開朗熱情，上課對於解說、指示非常清楚! 每個動的細節，都一一點出指導及調整，讓健身小白也能快速學習到位。如果喜歡上課輕鬆又能有效率學習重訓知識的人，大推Tommy教練~~~
2022-09-13
TENG
2025-05-05
上過幾堂課後真的有感！課程安排得很合理，有氧間歇搭配肌耐力訓練，每次都讓我汗流浹背但不會過度負擔。教練講解非常清楚，也會一對一調整姿勢，讓動作更確實也更安全。每次課後都能感受到肌肉有在發力，整體訓練效果很有感，推薦給想要提升體能又怕受傷的朋友！
流汗感有！肌肉酸也有！教練專業度給讚！
💪🔥🏃♀️👏
2025-05-05
Yep Feeling
2023-06-20
第一次請私人教練，體驗很好~
教練會問清楚鍛鍊目標，然後幫忙設計對應的訓練和課程。第一次課程教練就幫忙釐清我一直很困擾的肩頸和腰痛問題，也幫我進行對應的按摩鬆弛肌肉，按完當下就有看出差異。而且教練解說很清晰也很有耐心，不懂的動作會重復在旁協助調整，直到確認真的做對為止。是很值得推薦的教練~😆
2023-06-20
張勝堡
2025-05-02
教練友善 上課認真 訓練完會幫學員拉筋及統整課程 讚👍
2025-05-02
新營線上健身教練費用行情
線上健身課程常見問與答
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什麼是線上運動課程？
線上健身課程比較好嗎？有哪些優點？
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線上健身課程會有教練陪我練習嗎？
我該選擇預錄的健身教學影片嗎？
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