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大家好，我是Ken教練 我的專長是： 1.個人,團體 運動規劃訓練/
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訓練 2.曲線雕塑及體重管理（增重、減重） 3.體態評估及調整 4.飲食控制諮詢 5.增...
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Vincent自由教練（中高齡訓練）松江南京、三重蘆洲
台中市南屯區
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Vincent自由教練（中高齡訓練）松江南京、三重蘆洲目前為雙北自由教練，曾於2020/12/3-2022/5/31任職...
教學上，大部分的動作我都會從核心發力及身體擺位開始調整，會透過骨盆核心來帶動全身的動作。此外，自由
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及功能性訓練會先放
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健身產業10年，教學經驗9年，彰化市沙鹿私人教練
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有人想來雕塑體態嗎～ 三個月，讓你養成良好運動習慣 有興趣可以到我主頁或IG看自主訓練、教學日常 新手小白🉑 不分男女...
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訓練、中高齡體能運動、增肌減脂、體適能調整。 證照： AFAA PFT 國際個人體適能教練證 AFAA HOME PT研習 AFAA 運動營養學...
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賴垟志
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賴垟志改變體態🤍減重減脂/增重增肌 Hi 👋我是Alan很高興看到你在這裡 如果你曾經嘗試通過運動、節食，減肥藥 而且是...
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1、飲食建議輔助，教你不挨餓三餐照吃，不藥物不節食，線上輔助觀察你的每一餐，讓你的飲食可以維持一輩子。
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ROBERT
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ROBERT運動改變的不只是身體，而是能改變生活，看到更好的自己 專業經驗： 學生上課3個月可以有明顯線條和進步 學生...
上課時，教練不僅會詳細的說明步驟分解，亦會解釋發力原理及身體肌理構造，透過循序漸進的鍛鍊，幫助我逐漸突破限制，達到
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雷健鐘
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雷健鐘「擁有4-6年健身經驗，專注於正確動作指導及訓練計劃設計，了解健身新手常犯錯誤，確保客戶避免受傷及效率低下。曾協助...
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簡大寶
台北市內湖區
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主要會從呼吸跟核心建立 優化各個關節跟肌肉能力 訓練之外順便改善體態，例：翹臀、改善骨盆前傾、駝背….. 會以自由
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林口國民運動中心-趙若政Johnny
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我畢業於國立體育大學運動保健學系，主修專業訓練與運動傷害預防，目前是一位全職健身教練。擁有多年
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訓練與健美實戰經驗，熟悉增肌、減脂、體態雕塑及比賽備賽流程。教...
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