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運動是最好的處方箋，而我的使命就是幫助每一位學員透過科學化訓練，恢復身體機能、強化健康，進而創造更高效的生活品質。我同...
2022 台健盃健身健美公開賽第二名

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自由教練健力健美多功能結構性調整對動作有疑問? 不知道如何使用肌群發力? 覺得動作很簡單重量就是上不去? 工作生活訓練這邊痛那邊痛？調整型的運動按摩客制...

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4.6 10次僱用

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雙北區-Red(健美選手x教練)我是在美國念書時接觸到健身，那段時間我看了大量訓練文獻、實際體驗各種美式訓練邏輯，並把這些方法融入自己身上反覆驗證。也因此，我...

5.0 11次僱用

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桃園市平鎮區

私人健身教練重量訓練

提供服務 1對1教練課程 ✅ 肌力與體能訓練｜動作評估｜筋膜放鬆體態雕塑｜增肌減脂｜健美式訓練證照與研習 NASM-CPT美國國家運動醫學學院-私人教練 I...

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哈囉你好👋我是Zack教練💪 接觸重量訓練接近10年，從2018開始在連鎖健身房從事個人健身教練，至今年5年教學時間，學...
5年教學時間，學生教學人數接近百人，對於體態矯正、增肌減脂、健美式訓練，擁有較多個案經驗與熱誠，同時自己本身從2018年

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私人健身教練減重課程重量訓練

我是擁有4年中大型健身房工作經驗（world gym， true, youth, knight fitness)的私人教...
際體適能私人教學證照，善長筋摩放鬆與重訓，曾有2022總統盃健美，健體，形體3項銅牌，之前是10年的英語教師，所以我熱愛

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私人健身教練

教學會安排有效的訓練以及飲食菜單，讓想增肌或減脂的你達到理想體態！運動不只是維持健康～也能透過運動適時抒發壓力，找到生活...
擁有國民體適能、救生員、AFAA WT、健美教練裁判證

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