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陳學樟Shawn(江子翠/松江南京私人教練)
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1.擔任過Kat fitness 私人教練,進修大量專業課程...
7.專長於重量訓練初學者/亞健康族群/運動表現/傷後復健族群
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7.專長於重量訓練初學者/亞健康族群/運動表現/傷後復健族群
我是Eric教練，擁有超過三年的重量訓練經驗，致力於幫助學員強化肌力和提升體能。我提供的重量訓練課程包含肌肉增長、力量提升以及形體雕塑等多方面內容，課程設計針對不同需求進行客製化調整，確保每位學員都能在最適合的環境下增進健身效果。學員們對我的訓練認真負責的態度以及耐心指導都給予高度評價。我相信在良好的氛圍中訓練能讓每個人享受運動的樂趣，同時達成健康目標。無論是健身新手還是有經驗的訓練者，我都會全力支持你的健身旅程。
我是Jonas，一位熱愛健身的重量訓練專家，擁有豐富的經驗和知識。我致力於幫助每位客戶達成他們的健身目標。在我的訓練計畫中，我會根據個人的需求量身打造，無論是增肌、減脂還是提升體能，我都能為您提供貼心的指導。在過程中，我會密切關注您的進步，並適時調整計畫以確保最佳效果。我的理念是：持之以恆，達成目標。選擇我，就等於選擇了一個願意一起努力的夥伴。無數客戶都見證了我的專業，讓我們一起啟程，迎接更強壯的自己！
