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平均4.89
104 則評論
孫翊寧
2024-04-13
很細心👍講解的也很仔細
2024-04-13
小天
2022-02-05
教練技術一流，本身是選手真的跟其他一般只有教練證的教練差很多，不管在跑步的技術上還是姿勢或動作的調整，教練都別有用心，教練最重視的是每次學生訓練的狀態，從前面熱身到動態操、漸速跑等等做完，教練會因學生的身體狀況去做今天課表的安排，有這樣有效率課表，除了減少身體受傷的風險外，強度慢慢上去自己跑起來也會越來越有自信，最後真的很感謝教練這6個月的指導，收益良多。
2022-02-05
莊淨寧
2022-12-14
是可靠的教練!尤其推薦給國考體測的考生!!
教練是運動醫學專長，訓練上會有更具體的專業知識支撐；
互動溝通方面也都融洽、清晰易懂；
開出的課表是能做得到的、也會依據學生回饋的內容調整；
最棒的是，在備考時有教練的提醒跟指導，身體跟心理在考試前就會已經是"準備好"的狀態了
最好的證明是:
我不是起跑馬上無腦衝的第一個，但卻是第一個到終點的。
2022-12-14
梓涵
2022-11-28
國考放榜前一個月就先請教練指導跑步訓練，去年體測沒過讓我對1200公尺跑步產生極大的恐懼感，阿元教練本身就對長跑有一定的專業，再經過兩個月的專業訓練+鼓勵，也順利克服心魔通過體測，有國考體測需要的考友，十分推薦阿元教練，也建議考完就可以開始練習了才不會來不及😊
2022-11-28
吳幸眉
2024-03-30
教練在我跑步的姿勢糾正很多，讓我順利完成全馬，另外我時間也很忙碌有時他會讓我上團體課也安排適合我的課程讓我不斷進步。
2024-03-30
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