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客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.95
3709 則評論
蘇書興
2025-10-23
教練會先示範動作，不會只是口述，感覺很棒！
整體上課節奏也很適當，是個不錯的教練👍
2025-10-23
Lun You Chou
2021-10-02
小穎是一個很好的教練，會依據每個人的體能做調整，上課不會給人壓力，也不會偷懶，都有訓練到該訓練的部位。
對於專業知識熟悉，各種器材以及徒手訓練都涉略，問他過往運動受傷或飲食上的一些問題，他也能給與合適的建議，或是諮詢的方向。
是一個話不會太多也不會太少，剛剛好給人親切的感受，跟他一起運動，我想可以持續很久，目前上到第六堂了，雖然還沒到長很多肌肉，但是體力身形有一點改變。
2021-10-02
林思綺
2021-03-19
Ricky教練教學認真，會因應學員的需求及體能去安排課程的內容及強度。耐心講解每樣器材的使用方式，也會做給學員看，讓學員能更快學習動作避免受傷及了解器材是運用到身體的哪塊肌肉，讓新手學員能更快的進入狀況。
Ricky非常用心也很有耐心，對自己的自我要求也很高！這樣的教練，才能帶出更好的學員！
如果你也想找私人教練，找「Ricky」就對了！
2021-03-19
Nukeraa
2025-10-03
具備澳洲專業訓練證照的健身教練
該證照需要完成54個禮拜的課程，並且要通過30個學科及知識檢查，其中包含急救/運動前制與引導/規劃課程/指導課程/因應衝突/客戶體能評估/解剖學/生理學 等等，在培訓期間教練依照我的情況時刻調整訓練課程，先是甦醒久未使用的肌群，在進入重訓。
2025-10-03
阿和
2025-10-21
初次體驗就明顯感覺到 Morgan 教練非常專業，態度親切，針對每一項動作與儀器使用講解的都很清楚，大力推薦
2025-10-21
近期澎湖附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
송임상xxx 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
雕塑身材
您的年齡是？
18-25歲
您需要指定老師的性別嗎？
希望老師是男性
$1200/ 堂
洽談後報價
洽談後報價
1小時內收到3筆報價
私人健身教練
呂〇生 澎湖縣 馬公市
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定老師的性別嗎？
希望老師是女性
$1200/ 堂
洽談後報價
1小時內收到2筆報價
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私人健身教練常見問與答
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為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
有氧運動有哪些好處？
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