PRO360有上百位私人健身教練在線接案中，我們致力為您媒合最合適的私人教練，透過找到合適的私人教練為您訂製專屬訓練菜單與減脂計畫，協助您成功達成理想體態。您可以免費提出需求，透過簡單填寫問卷，告訴我們您的問題，平台將立即為您媒合最適合的私人健身教練，並且提供多樣的報價供您選擇。
屏東 高樹鄉
私人健身教練推薦
您附近有 162 名 私人健身教練
尋找您附近的私人健身教練
地區
區域
想要提供此項服務？ 加入開始接案
如何找到私人健身教練？
回答幾個問題，告訴我們您的私人健身教練需求
在幾分鐘內，我們將為您找到最合適您的私人健身教練
比較私人健身教練的報價，選擇最適合您的私人健身教練合作
近期高樹鄉附近正在找私人健身教練的案件
私人健身教練
朱〇霏 屏東縣 高樹鄉
您的主要目標為？
訓練心肺能力
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
洽談後報價
5.0
洽談後報價
1小時內收到2筆報價
私人健身教練
秋〇 屏東縣 高樹鄉
您的主要目標為？
增加肌肉
您的年齡是？
50歲以上
您需要指定教練的性別嗎？
女性教練
洽談後報價
1小時內收到1筆報價
客戶對PRO360私人健身教練的好評
平均4.94
3500 則評論
Lance
2025-05-21
非常有耐心的解說，上課的節奏也很適當，推推！
2025-05-21
李冠瑩
2023-10-02
是一位在專業上自我要求高，且教學非常認真、用心的好教練，會給大家正確的健身觀念，更會依學生的需要編排合適動作與課程，循序漸近，耐心講解，有鍛鍊到但不用擔心會受傷，每次暖身也都很有創意設計動作，下了班來鍛鍊感到是另一種挑戰😜，但又很舒壓，短短一段時間後我駝背和體態改善不少，身上一些弱弱的肌群感覺有復活起來~很謝謝老師，大推~~
2023-10-02
王柔云
2021-10-15
2個月成果。
從8/10第一次測量inbody看到那令人崩潰的24.1的體脂率，於8/19身體因為極度不舒服而真的選擇開始運動，到9/10第一個月體脂降了1.5%，直到今日再降1.9%，肌肉量一個月增加一公斤，一週4-5天的運動、每天把高蛋白當水喝果然都是有回饋的！
下個月想要再少2%一定更難了，需要更嚴格的飲食控制與更高強度的訓練，至少肯定最後體脂率低於20%是一定能達成的，再來就是好好的把我最想要的腹肌召喚出來了❤️（多了每日功課嗚嗚嗚😭）
從沒有負重到開始負重，從六角槓空槓20kg到上槓片總重45kg，臥推還是弱弱的空槓20kg，很多地方都還需要努力，但每每感受到進步總是令人欣喜，一切的付出和汗水都有了成果。
感謝兩個月前踏入健身房的自己，下定決心往更健康的體態與身體前進，最感謝的還是一開始的相遇，從不後悔進入了這個世界，更開心選擇了Maggie 還有她背後的健身房與教練團隊們，沒有他們也沒有現在的我！感謝感謝感謝🙏🏻
2021-10-15
Pei Yu Chiang
2020-09-02
教練人很好也很親切，上課完全不會有壓力，有什麼問題或需求都可以直接跟教練討論，他也都會提供適合的意見，以及課程上的調整。
上課之後肌肉量不管是數據或是肉眼上看來都有明顯的增加，體重不是重點，主要是身形線條有練出來，很推薦給剛開始想要輕鬆健身的小資女，可以培養出運動的習慣！
2020-09-02
林小姐
2025-05-20
教練很認真！課外有問題有很樂於回答
2025-05-20
私人健身教練常見問與答
以下是消費者常提出私人健身教練的相關問題，我們提供專業的資訊為您解答：
為什麼要找私人健身教練？
我應該看線上影片就好還是找教練？
影響私人教練費用的因素有哪些？
如何挑選專業的私人健身教練？
私人健身教練怎麼幫助我制定訓練計畫？
我第一次請私人健身教練，一開始會有什麼樣的課程內容？
我會基本的器材操作，還需要請私人健身教練嗎？
教練課的上課頻率如何規劃？
什麼是重量訓練？
什麼是有氧運動？
您可能有興趣的服務
