台南中西區最值得推薦的間歇運動教練都在PRO360,這些教練不僅經驗豐富,還能根據你的需求量身打造訓練計畫,幫助提升心肺耐力和燃燒更多卡路里。透過評分、評論和雇用次數,你可以找到最適合你的教練。只需點擊「免費諮詢」並描述你的需求,教練會快速回應並提供詳細方案,讓你更有效率地達成健身目標。
ICEI整合性運動矯正
"本身是健身新手,沒有任何健身經驗,跟教練學習的過程還蠻有收穫的,教練本身也很負責,第一堂課教練就會先了解我想要的目標,給我一個遠程的規劃,我本身是一次買了50堂,因為是新手關係還在學習,目前上下來覺得受益良多,且肌肉量也有在進步上升中,對於一個以前只跑步對健身卻步的我來說已經邁進一大步,且教練上課風..."
3.運動技術指導
"國考放榜前一個月就先請教練指導跑步訓練,去年體測沒過讓我對1200公尺跑步產生極大的恐懼感,阿元教練本身就對長跑有一定的專業,再經過兩個月的專業訓練+鼓勵,也順利克服心魔通過體測,有國考體測需要的考友,十分推薦阿元教練,也建議考完就可以開始練習了才不會來不及😊"
悠吉H24 運動營養團隊
"小葉教練很認真,會根據不同的人設定不同的菜單,上課地點也蠻彈性的,在學習技術的過程中,也讓身體更健康,非常推薦👍"
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