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ACE國際私人教練證照｜ 7年重量訓練經驗｜1對1、1對2教學、線上教學我個人為超級瘦皮猴體質，透過多年的研究、與前輩交流從58公斤到現在的82公斤，大幅改...

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嗨～你好我是阿男教練 🌟重量訓練🌟增肌減脂🌟調整跑姿🌟運動規劃想要完成人生第一場半程馬拉松，或是想要重訓成為你生活的一部分，讓運動鑲嵌在你生活的一部分，歡...

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