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al Flow Level 1 指導員以及 RYT200 瑜珈引導師。

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我是瑩瑩老師，目前在彰化、員林教墊上及器械皮拉提斯，利用各種輔具(如:彈力帶、小球、瑜珈環)添加於課程中，增添課程豐富度及變化難易度。了解學員過去病史、評估動...

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✅RYT200國際瑜珈師資證照 ✅兼職瑜珈老師，目前在社區中心指導瑜珈課程（5-13人）及到府進行小班教學（1-4人） ✅專長為墊上瑜珈，以正位為重，透過輔具進...

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我是Wei，2020年開始接觸空中瑜珈，嘗試過各種類型運動卻始終找不到熱情的我，在掛布上發現空瑜的奧妙，想要把每個動作做好，漸漸開始對自我體能有要求。空中瑜珈不...

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