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流瑜珈、哈達瑜珈、孕婦瑜珈與修復瑜珈教學上，注重序列的順暢與呼吸的平穩。習慣在課前課後加入呼吸法的練習，舒緩練習前精神與身體上的緊繃；此外，練習專注於空氣在...

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精進，更在2019年取得葆體孕婦瑜伽師資證照，除了學習到教導孕婦瑜珈的相關知識專業外，也培養了面對不同身體狀態的學生，能

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愛琳娜瑜珈，是專業經營身心靈瑜珈課程的瑜珈館。服務的團隊皆是專業訓練認證講師。包含基礎入門瑜珈課程、孕婦瑜珈、空中瑜珈、哈達瑜珈、內觀呼吸冥想、療癒瑜珈、和緩陰...

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擅長基礎瑜珈、伸展瑜珈、流動瑜珈，用有趣的教學帶入練習中，重視每位學生的身體狀況，對於動作，標準不是唯一，更重要的是每位學生適合的是什麼。同時還有親子幼兒體...

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