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陳俊達人的動作基本動作，跑、跳、蹲，利用運動員訓練方式，將人原本的活動力重新啟動。輔仁大學體育系畢業，在四年期間擔任過女...
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我是教練Lucas,畢業於台灣體育運動大學運動健康科學系。從事健身教練已有8年經驗，具美國國家運動醫學院運動矯正專家證照，專為學員設計合適的運動處方，用最有效...

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