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我在汐止水蓮山莊當過健身教練，教功能訓練為主，延緩肌肉功能退化、增加身體敏捷、核心穩定，減脂問題也能夠幫忙協助，練過四年拳擊比賽，可以上有氧拳擊課程。...

提供hiit有氧服務的專家Peggy

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專長：重量訓練、抗阻訓練體態雕塑、增肌減脂、減重肌力及體能訓練個人運動處方設計及規劃訓練動作調整、修正專業背景： AFAA美國有氧體適能協會重量...

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