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強調的是透過客製化的一對一飲食管理加上運動將身體重新塑照成易瘦體質而非追求短期的瘦身效果三年下來超過百位的學生透過專屬你的體重管理教練達成你過去達成...

提供168飲食服務的專家專屬女孩的Ruby教練

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台北市大同區

您好，我是Ruby教練，我自己曾經也是喝水都胖的體質，學生時期體脂肪3開頭，整個精神狀態都不好，很容易累。後來透過自...
經歷自己瘦身的過程，了解到飲食是瘦身的最重要關鍵，所以運動健身之餘，我也會增加飲食的觀念給學生。另外還有TRX、墊上操、

提供168飲食服務的專家Gina教練｜體態雕塑增肌訓練減脂飲食

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哈囉我是Gina教練！ ❤️為不想犧牲美食、工作一忙就沒時間運動的你，提供高效率的減脂服務，一個月讓你衣服小一號，一...
運動指導以及飲食規劃的方式減重

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台中市豐原區

台中自由教練-Gary台中各區皆可授課！教練有諸多教學經驗，其中含大型連鎖及中小場館，現與多間運動場館簽屬特約教練。...
⭐️提升運動表現協助學員建立健康生活，以客製化訓練方式且不強勢教學風格，培養良好運動觀念及飲食建議規劃，達到自己目標！⭐

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🌟 StarPower星耀市府店🌟 👊 想瘦身、塑形、不復胖？ 💪 想增肌、提臀、線條更明顯？ 🎯 想運動有效、不再白...
✅ 客製飲食規劃，吃得對才能更有效

提供168飲食服務的專家陳亞蘭/護理師兼樂齡健身教練

陳亞蘭/護理師兼樂齡健身教練

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新北市新莊區

我是一位擁有護理背景的高齡健康教練，結合【樂齡健身運動指導員】、【護理師】與【健康體適能C級指導員】三大專業證照，專注於...
輕微三高，被醫師告知要飲食運動調整，不然要吃藥囉！

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Stephen健體教練感謝各位學員的熱情支持，本人課程較繁忙，若您早已準備，有確認想找我上課，再請您與我聯繫。謝謝～🍀🍀...
-運前與運後飲食規劃

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新北市永和區

哈囉～我是小穎教練，專業是體能增加、雕塑線條、增肌減脂及拳擊訓練等。瘦身有很多方法，運動是一種，飲食調整也是一種，不論運動還是飲食調整對於瘦身都是非常重要的方法...

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專業經驗重量訓練、增肌減脂、體態改造維持不復胖服務項目 1.減重/增肌/線條雕塑 2.提升免疫力 3.飲食管理/健身訓練課程減重學員上課三個月平均減重...

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