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本身是護理人員，在臨床上看到許多問題與身體組成及飲食息息相關...
擅長一對一私人教練、團體TRX、徒手運動、增加核心肌群、飲食
"人超好，超正向善良也非常專業!徒手運動或TRX都非常拿手，除改善肩頸痠痛，兩周更是立刻看到緊實成效及肌力進步，很感謝遇到如此難得這麼棒的教練!!"
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░ 我是Chance，幫助你「蛻變」的教練
🔸教學經驗：7年...
⧯ TRX-STC 懸吊性訓練課程
"非常細心，專業，又讓人完全不會有壓力，相處舒服的教練。能認識Chance,一起健身真的是很棒的體驗，看到這則評論，相信我預約洽談一次，一定就完全能懂為什麼如此滿意👍（我是真人），真的非常推薦！"
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🏋️♂️Jay&Cherry🍒
5.0
12 次僱用
您好 我們是私人教練Jay&Cherry
工...
🏀功能性訓練（TRX VIPR 壺鈴)
"講解仔細，也依照需求特別調整動作，期待接下來的訓練!"
看更多
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![台北中正區TRX課程推薦[ACE-CPT]吳長霖](https://d24o4k0vdyt0z8.cloudfront.net/thumb/20250109/90b0b98edc76ff8bfd47d55755380da123e9a6725266a956ec6cb8f51f178d05118b4b33277cf9b902a859e0b88a1e2180e74a61a522e5e7309b2536e10007aa.jpg "台北中正區TRX課程推薦[ACE-CPT]吳長霖")
[ACE-CPT]吳長霖
5.0
6 次僱用
我是吳教練一位體適能教練，於2017年開始教學至今7年教學經...
🌟TRX懸吊訓練
"教練很有經驗,課前與學員了解課目標與病史,謝謝教練的細心,期待與教練的課程"
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